Củ dền ngâm chua ngọt

Thêm 1 loại topping cho món salad hoặc có thể dùng như món khai vị. Giòn tan, chua ngọt ăn rất vui miệng
Món này hợp với người hay bị nóng trong (âm dương lệch về nhiệt), người ăn ít rau quả tươi, hoặc cần bổ sung máu.
Người tỳ vị yếu, dễ tiêu chảy hoặc đang lạnh bụng thì nên ăn ít hoặc ăn kèm món ấm (gừng, tiêu).
Củ dền ngâm chua ngọt
Thêm 1 loại topping cho món salad hoặc có thể dùng như món khai vị. Giòn tan, chua ngọt ăn rất vui miệng
Món này hợp với người hay bị nóng trong (âm dương lệch về nhiệt), người ăn ít rau quả tươi, hoặc cần bổ sung máu.
Người tỳ vị yếu, dễ tiêu chảy hoặc đang lạnh bụng thì nên ăn ít hoặc ăn kèm món ấm (gừng, tiêu).
Hướng dẫn cách làm
- 1
Củ dền gọt sạch vỏ, cắt nhỉnh hơn con xúc xắc 1 chút
- 2
Rắc đường và muối lên trên. Sau đó để ngăn mát tủ lạnh 4-6 tiếng
- 3
Sau 4-6 giờ, củ dền đã tiết ra nước, cho tiếp giấm táo vào rồi lại cho vào ngăn mát tủ lạnh để thêm tối thiểu 4 giờ hoặc để ngâm qua đêm. Các bạn đã có món củ dền ngâm chua ngọt.
- 4
Món này dùng kèm salad, hoặc ăn lai rai khai vị. Giòn tan, ngọt vừa, chua vừa nhưng không mặn. Các bạn có thể trữ ngăn mát tủ lạnh ăn dần trong khoảng 5-7 ngày
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý








Bình luận (2)