#سوريتي_هويتي

#اطباق_رمضان

كتير صحيه ومفيده ولذيذه وطيبه وطعمها يختلف من شوربه اللحوم وتدفئ الجسم وتساعد في تخفيف اعراض البرد والكحه والافلونزاء كما انها غنيه بالفيتمينات والمعادن وتحتوي ايضا علي قيمه غذائه عاليه جدا 😋

#اطباق_رمضانسهله وسرعه رووووووعه 😋

لعشاق لحم الخروف 🐏

فيها فوائد مغذيه وغنيه بالفتمينات والبروتين

#ابدع_اقتصد

وصفة حماتي🤗❤️وجبة سريعة

#احنا_المصريين وصفه جديدة على طريقتي

تعتبر شوربه الخضار من افضل الاطعمه التي توصف لعلاج مشاكل المعده حيث انها تعتبر وجبه خفيفه وغنيه بالفيتمينات والعناصر الغذائيه وتحتوي علي عده انواع من الخضار التي تعمل علي تعزيز صحه الجسم والبشره والشعر وتعمل علي ضبط مستوي ضغط الدم وتعالج الاكتئاب والتوتر وتساعد علي حمايه الجهاز الهضمي والمعده من عسر الهضم وتعزز صحه الجهاز المناعي وحمايه الجسم من الامرض والعدوي

يمكن ان تكون هذه الوصفة بالخيار بدلا عن الجزر او الخيار والجزر معاً

غنيه بالبروتينات

ما حتقلو البطاطس مره تانية إلا بهي الطريقه😉

كتير مفيده ومغذيه ومحبوبه للاطفال

# اطباق- رمضانصحيه ومفديه للنزلات وخصوص في تجنب الكرونا لتدفئه الحلق وكتير مغذيه وتحتوي علي فيتميتات والكربوهيدرات ونشويات 🍲

#التحدي_البرونزيالباميه المفروكه بالكسره واحده من الاكلات السودانيه التقليديه 😍💖

#عيد_الاضحي

من البيتصحي...مضمون...مقرمش...هش...باربعه نكهات...من غير مواد حافظه...قابل لتغير النكهات والبهارات حسب الرغبه

مقرمشه ولذيذه

معكرونه خضار بالبشاميل#اطباق_رمضان

ايدام سوداني على طريقه أمي

المقادير غير محدده... حسب الكميه المرغوب تحضيرها قطع دجاج حسب الرغبة