Pizza integral sin levadura

MI COCINA NATURAL
MI COCINA NATURAL @cook_4421857
California

Esta es una muy buena opcion para los que deseamos cuidar la salud y la silueta comiendo una rica pizza en familia pero sin elementos que hacen mal a la salud como lo son la levadura y el queso derivado de la vaca. Espero que les guste y me den todos sus comentarios en mi pagina de Facebook y el canal de Youtube MI COCINA NATURAL

VIDEO RECETA:

https://youtu.be/b_lNntJxU0g

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

15 minutos
  1. 2 tazasHarina integral
  2. 1 Cucharadabicarbonato sódico
  3. Sal a gusto
  4. 3 CucharadasAceite de semilla de uva
  5. 1 tazaAgua
  6. Salsa de tomate casera y Queso de Soja o Almendras para derretir (estilo Muzzarella) a gusto

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    En un bowl mezclamos con una cuchara grande la harina con la cantidad de sal que deseemos, el bicarbonato de sodio y el aceite. De a poco vamos a ir incorporando el agua cuidando de que no nos quede ni muy liquida ni muy seca para poder empezar a amasar.

  2. 2

    Precalentamos el horno de moderado a fuerte.

  3. 3

    Empezamos a amasar bien para que queden bien incorporados todos los ingredientes y la estiramos la masa sobre una fuente para pizza previamente aceitada (si es necesario colocamos un poco de aceite en los dedos para que no se pegue en las manos.

  4. 4

    Una vez bien estirada la masa, colocamos la salsa natural de tomate (Tomate procesado con ajo, perejil o cualquier especia que nos guste) y llevamos al horno por 10 minutos.

  5. 5

    La sacamos del horno y espolvoreamos el queso y la volvemos a poner por unos 5 minutos mas o hasta que el queso este bien derretido.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Escrita por

MI COCINA NATURAL
MI COCINA NATURAL @cook_4421857
California
Mi nombre es Giselle y soy argentina. Cada receta publicada tiene la finalidad de ayudar a mantenernos saludables, aprendiendo juntos los buenos habitos alimenticios.Para mas tips pueden seguirme en Youtube, Facebook e Instagram.Mi lema: Comer sano es vida!https://www.youtube.com/channel/UCCv8PkW5DUNl_fmBNLutOOA
Leer más

Recetas similares