氣炸鍋懶人料理「起司蛋燒肉蔥抓餅」1.冷凍蔥抓餅皮2.160度 5分鐘3.翻面4.灑上燒肉片5.中間打蛋6.蓋上起司片7.160度 3分鐘8.180度 8分鐘完成#台式pizza

最近高麗菜生產過剩導致價格崩盤，我和朋友又合購向農夫直接訂一箱高麗菜。於是本週的課題就是：在不吃膩的前提下將整顆高麗菜消耗掉 :p在沒有瓦斯爐的情況下，沒有辦法吃家常的炒高麗菜，只好改從燉、燙、烤、切絲等方向去著手，而我今天要分享的是簡單的日式洋食晚餐，讓大家對高麗菜多點想像 =3料理步驟其實超簡單，希望大家都可以吃的滿足又健康 www訣竅提示 ※我喜歡吃很多菜所以放很多高麗菜:P※蝴蝶麵相較於普通義大利麵條，蝴蝶麵用小碗便很方便煮且形狀可愛，非常推薦※蝴蝶麵看起來很少但實際上非常有飽足感，要小心一口氣煮太多※要放多少義大利麵醬可依個人口味、醬本身的鹹度調整※此食譜約2-3人份喔!!!!!食後感想Murmur:為什麼說這是一道日式洋食呢?主要是因為高麗菜絲的緣故~而且搭配肉醬吃起來讓人聯想到摩斯漢堡wwww

#Cookpad廚藝賞2019

開胃的照燒風味，拌上鮮甜的洋蔥，再加上迷人的起士焗烤，滿足大口吃肉的慾望～～歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味www.facebook.com/sweetbettykitchen訣竅提示此配方約可做5~6條潛艇堡的內餡潛艇堡麵包做法，詳至 Sweet Betty西點沙龍 FBwww.facebook.com/sweetbettykitchen

這道日式風味燒肉，簡單快速，十分鐘可上桌，大人小孩都愛的下飯菜

濃濃蔥香，人人都愛的鹹甜口味台式麵包。麵團裡加了馬鈴薯泥，麵包吃起來更鬆軟～

現在團購有很多現成的冷凍肉品，加大量的蔬菜一起烹煮也能成為一道防疫好料理~~#好料日記

里肌肉包杏鮑菇意外的很好吃呢😋玉子燒鍋真的超適合一人料理的=3=#金廚獎 #玉子燒鍋一鍋到底

週末早午餐，洋蔥燒肉。搭配菜包肉吃法，昨晚的韭菜蛋搭泡菜直接包生菜好搭配啊。配飯、拌麵也適合，輕鬆上菜。洋蔥對免疫系統挺好，防疫期間增強抵抗力。

#本篇食譜參加我的便當我驕傲活動 職業婦女下班匆忙備晚餐，冰箱剩餘食物，快速又不浪費剩餘食材！

下班快速可進食的晚餐