將蒜末、蔭豆鼓舖上大火蒸8分鐘/開蓋/再上醬汁、蔥絲續蒸一分鐘/起鍋淋一點豬油增香，鮮嫩可口🥰🥰#愛分享

新鮮的野生石斑清蒸最好吃蒸魚也不一定要走清淡風格只要加上豆鼓就變的超下飯你也可以試試！訣竅提示全館滿$999元免運費~【匯鮮市集 海鮮宅配】海鮮/生鮮專賣！http://www.enjoyfresh.com.tw/（免加入會員即可享受會員價，可指定日期到貨超方便！ ）歡迎加入【全民愛吃黨粉絲團】海鮮食譜、促銷活動全在這裡http://www.facebook.com/enjoyfresh168食後感想【匯鮮市集】限量下殺~活動期間3/3~3/4最近雞肉一直漲價讓你想吃卻下不了手嗎？匯鮮市集推出「超大隻無骨油雞腿」只要$239元~~一隻雞腿料理後足足有400g（近11台兩）土雞腿肉去骨後總舖師用簡單調味就完成了這道傳統油雞料理只要解凍後現切就可以馬上吃！！價格超值、美味爆表喔！活動只有二天~下手要快喔！【匯鮮市集 海鮮/生鮮專賣】http://www.enjoyfresh.com.tw/shopping_cont.php?Key=299&uID=1&cID=32滿$999元即可免運費，免費贈品活動進行中！

原本已有會一段時間沒有手機用的心理準備，於是昨日寫了「沒有手機的第一天」心得，接下來會是第二天、第三天…。雖說是我的手機壞掉，可是老爺似乎比我還認真，除了一而再地嘗試讓手機醒過來外，也認真地查詢新手機是否有貨源，終於，今天總算是買到新手機了。雖說新手機是老爺用，我則是接手他原有的手機，但是認真說起來，他才是無辜的受害者，平白無故得花上一筆費用。此時，我感到很幸福，因為即使天塌下來，也總會有老爺幫我扛著。因為肉質鮮美，且不易捕獲，所以有著「夢幻之魚」稱號的條石鯛，可說是高單價的魚種，每公斤達千元以上。可以品嚐到如此高級的美味，要感謝友人贊助，否則我的口袋也沒這麼深啦！這魚的肉質超讚，非常適合拿來當生魚片，不過老爺偏愛熟食，蒸是最好不過的作法了。沒有條石鯛的朋友不用灰心，其他的魚種也可以適用這個作法，既清淡又下飯的蒸魚料理喔！訣竅提示※調味料單位「杯」是指「量米杯」。543小廚Selina的美味料理https://www.facebook.com/groups/287246368010780/Selina的料理繪本http://selina813.pixnet.net/blogSelina Wu愛料理http://icook.tw/users/100003288541364/recipes

虱目魚肚不只好吃，還富含許多兒童成長過程中需要的營養。這道蒸魚肚簡單快速的程度是非常適合職業媽媽下班後十分鐘即可上桌的美味料理。

用蒸的烹調方式來料理 簡易快速又少油煙也能吃得到食物的原味 少油又健康用豆鼓醬調配醬汁來蒸鮮蚵及取銀芽當配菜鮮甜的鮮蚵及清脆的銀芽 爽口不油膩 卻能開胃又下飯是道美味又健康的 "蒸"料理佳餚清洗鮮蚵小訣竅~鮮蚵放入少許的鹽用手輕輕抓勻後再用流動的水沖洗即可乾淨洗淨後瀝乾水份就可烹調

這道蒸魚不用用蒸籠，用鍋子就可以蒸，可以說是做的快味道又好吃的一道菜色喔！過年的時候拿來作為年菜也很合適～訣竅提示更多料理食譜請見台灣源味本舖： http://www.gotwshop.com/News/List/3

豆鼓口味重鹹，搭配魚料理可去腥提味，用蒸的省力省時，成品鹹香又下飯~

一滴油、一滴水都不加，蒸健康料理來啦~~只要簡單2步驟，即使外宿沒空間，不需開火也能輕鬆完成！★ 排骨可選肋骨排較適合★ 醃肉時可以不定時攪拌肉，讓它更入味★ 喜歡小e的分享，歡迎訂閱並加入FB唷!! https://www.facebook.com/dowai1980

#紅白料理

來點清淡的蒸魚也不錯

#好料日記清蒸魚肉鮮甜，肉質鮮嫩，洋蔥含鈣鮮甜，營養加分…