بازم یک خورشت متفاوت با مرغ🍗ضد سرطان🔴سبزیجات خانواده کلم به علت دارا بودن اندول، گلوکوزینولات‌ها، سولفورافان‌ها، بتاکاروتن و ویتامینC، در رده سبزی‌های ضد سرطان طبقه‌بندی می‌شوند.👉🏻همچنین سبزیجات این خانواده انرژی کمی دارند (یک لیوان کلم پخته حدود 33 کالری دارد) و درعین‌حال غنی از مواد مغذی گیاهی ویژه هستند#خورشت_کلم

#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان#سحری

#سرآشپز_طلایی زرشک نداشتم😁😜

امیدوارم در کنار خانواده هاتون سلامت ودلی شاد داشته باشید و در آرامش باشید😊.آمین یا رب العالمین🌹 #طعم_خانه #سرآشپز_طلایی

#خورشت#خورشت_مرغ#زرشک_پلو_با_مرغ#ناهار#خورشت_خوش_رنگ_و_لعابمدتی پیش خانه خواهرم مهمان بودم.زرشک پلو و مرغی پخت که خیلی توجه مرا به خود جلب کرد.آن روز در آشپزخانه خواهرم هنگام سرخ شدن ران ها عکس گرفتم و قرار شد به هنگام کشیدن غذا و سرو آن عکس بگیرم که موفق نشدم.چند روز پیش طبق دستور خواهرم این غذا را درست کردم و اینک تقدیم شما عزیزان می کنم امیدوارم مفید واقع شود.

#سرآشپز_طلایی

یک خوراک مرغ خوشمزه با طعم آلو#خوراک_مرغ#مرغ#مرغ_آلو#مرغ_رب_آلو#رب_آلو#خورشت_آلو

زرشک پلو با مرغ که قطعا عزیز دل همه هست درست کنید از خوردنش لذت ببرین😍❤#زرشک_پلو_مرغ

با تشکر از دوست خوبم با کاربری@goli_pazz 🙏🌹😍#نخود_پلو#پلو_نخود_فرنگی#پلو_نخود_با_مرغ#نخود_فرنگی_پلو

#سرآشپز_طلایی

مردم هرگز خوشبختیخود را نمیشناسنداما خوشبختی دیگرانهمیشه جلو دیدگان آنهاست«به داشته های خود عمیق تر نگاه کنید»                                           🧿💓🧿ممنونم از دوست عزیز و خوبم@Mahnoosh_cook

❤متاهل و عاشق همسرم❤#سراشپز_طلایی#هشتگ#چالش_بهاره🙏 لطفااقایون دنبال نکنن..ممنون🙏ممنون از دوست خوبم@ashpazye_parchin

یک غذای فوق العاده خوشمزه...😉😉😉😋😋😋

به روش رستورانی و لذیذ

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی #ماه_رمضان # عکاس _ نمونه

مرغ

#پیشبند_طلایی۲۳

#سرآشپز_طلایی

مرغ سوخاری با روشی متفاوت وطعمی بی نظیر

دوستان گلم سلام شب سرد پاییزیتون بخیرباشه🌹ببخشید چند روز نتونستم بیام و دستور های قشنگتون ببینم،، گوشیم نفسای آخرشه،، یه جوری شده انگار نیم سوزه، میترسم یهو زیاد روشن باشه کلا بپوکه🙊 تا چند روز دیگه که انشاالله گوشی بگیرم🤗🌺 این یه علته و علت دیگری که نمیتونم زیاد به کوکپد بیام اینه حالم زیاد خوب نیست نمیتونم زیاد سر پا وایستم و پخت وپز کنم و حالم بد میشه، این پست ها هم از ذخیره شده های قبله، انشاالله یکم بگذره حالم بهتر شد بازم مثل قبل هستم💞💞#مرغ_دم_کرده_با_سس_زرشک#مرغ_خوشمزه ممنون از دوست خوبم رادمهرآوه جان❤ @cook_farvashi_63