#MenuDiet Salmon head shioyaki

Berhubung sy dan suami lg diet, jd setiap hari berkreasi menu2 diet hasil googling2 , dan juga resep2 dsni less salt, tapi ga mengurangi cita rasa masakan dan rasanya ttep enak 😋
#MenuDiet Salmon head shioyaki
Berhubung sy dan suami lg diet, jd setiap hari berkreasi menu2 diet hasil googling2 , dan juga resep2 dsni less salt, tapi ga mengurangi cita rasa masakan dan rasanya ttep enak 😋
Cara Membuat
- 1
Marinated kepala salmon dengan garam dan perasan lemon sebelum dimasak
- 2
Panaskan wajan anti lengket, beri 4 sdm olive oil, lalu pan fried kepala ikan salmon,tambahkan sdikit garam garlic powder dan merica, tutup wajan dan masak slama -+10mins/sampai agak kering
- 3
Sambil menunggu ikan masak, rebus wortel, buncis, dan bayam merah selama 3menit (jgn terlalu lama,karna nanti sayuran layu dan vit nya hilang)
- 4
Balikan kepala ikan, dan masak sampai kering kedua sisi
- 5
Plating kepala ikan dan sayuran rebus, taburi garlic powder dan merica diatas sayuran, dan tambahkan lemon slice juga fruit tomato sebagai pelengkap
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Pan Seared Salted Mackerel (Saba Shioyaki) Pan Seared Salted Mackerel (Saba Shioyaki)
Saya coba menggabungkan technic pan seared Saba a la Jepang dan Korea. Di Korea ikan dilapisi dulu tepung terigu tipis sebelum di pan seared agar kulit lebih crispy dan untuk menghindari minyak ceprat cepret 💥Mohon maaf ini dapet ikannya kecil dan tipis bgt jd kurang cantik foto nya 🙈 Nathalia Tj -
-
Salmon Teriyaki Salmon Teriyaki
Masakan yang satu ini Favourite saya , selain gampang membuatnya, dan rasanya sangat enak sekali. Mel’s Favourite Food -
Sweet Salmon Teriyaki Sweet Salmon Teriyaki
1 lagi resep Salmon yg gampang dibuat bunda yg slalu ngejar waktu masak spt deadline di office 😅 *bekas org kantoran jg 🤭. Yuk dicoba buat anak2 yg suka salmon 💗 Waktu yg dibutuhkan untuk persiapan bahan 5mnt, wkt msk 8mnt.. cepat kan😄 Linda Lie -
Salmon Teriyaki Salmon Teriyaki
Mencoba kecocokan salmon dengan si teriyaki ini. Karena ini makanan buat sahur jadi ga boleh terlalu gimana gitu. Sebenernya mungkin salmon lebih cocok dengan yg berbau mayo or cheese. Tapi kali ini mau explore. Hehehe... dan... hasilnya boleh juga. 😊 Dian -
Salmon Teriyaki Salmon Teriyaki
Udah lama ga masak salmon, sekalinya bikin langsung lahappp dimakan ama anak balita. Maklum daging mewah kaya gini mama ga sering2 ngestok di kulkas, jd begitu ada menu salmon berasa spesial ya, nak 😂. Padahal cara masaknya simple banget hihi yuk coba! Nurrina Dwi Larasati -
Salmon teriyaki Salmon teriyaki
Ini pertama kalinya nyoba masak salmon. Hahahaa. Awalnya takut ga enak. Eeee ternyata diluar ekspetasiku... rasanyaa ENAKKKK BANGET. Dan super gampang banget ini bikinnya. Secara aku pake bumbu jadi punyanya bamboe yaaa 😁😁. WetikTya -
Salmon Teriyaki Salmon Teriyaki
Yuk lah kita masak yang super simple dan memakai bahan yang seadanya begitu juga fotonya seadanya.. Lol AndiNaoMey -
Salmon teriyaki Salmon teriyaki
Pengen makan salmon grill tapi nggak pengen mahal ya kuncinya bikin sendiri, nggak ribet kok...aseli gampang n ternyata enaaak bangeet. Ini resep hasil nyontek resep chef Ramsay di YouTube nya cm ya jelas nggak pake wine nya yaaa...hahaha Glo -
Salmon Teriyaki Salmon Teriyaki
Lama ga makan Sushi selama hamil,, akhirnya si Salmon ini aq olah pake Saus Teriyaki, tambah kentang & mix vegetable 😅 resep simple ala-ala bumil Novitri -
Salmon Teriyaki Salmon Teriyaki
Salmon emang diapain juga enak, boleh coba olahan dengan saus teriyaki. Mudah dan simpel cara buat nya, cocok jg dengan selera anak2. SiangYin -
Salmon Teriyaki Salmon Teriyaki
Masakan kesukaan suami saya banget. Kalau makan ini sudah dapat dipastikan pasti nambah nasi😂😅👍🏻 Widy
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar