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#हेल्थ पोस्ट1 #बुक पोस्ट6 यह रेसिपी हेल्थी और जल्दी बनने वाली और स्वाद से भरपूर है

#पनीरपालक पनीर का नाम लेते ही पिसी हुई पालक में पनीर के टुकड़ों का खयाल आता है, प्रस्तुत है पालक पनीर का एक और रूप जो बच्चे भी प्यार से खाएंगे

#gr#augWeek2

#HealthyJunior #post 5

#rasoi#am गर्मियों मे सत्तू का बहुत प्रयोग किया जाता तो लीजिये आज मैंने चटपटा लच्छा पराठा सत्तू स्टफ्ड बनाया।

#win#week3#DC#week3

आज मैंने स्टफ्ड पालक पराठा बनाया है। यह बिल्कुल यूनीक तरह से बना है ना इसमें आलू का इस्तेमाल हुआ यह प्योर पालक से बना हुआ है। इस पराठे को बटर से सेकने पर इसका स्वाद दुगना बढ़ जाता है। पालक हड्डियों को मजबूत बनाता है- कैल्शियम से हड्डियां मजबूत होती है यह तो आप भी जानते होंगे और पालक खाने से आंखों की रोशनी भी बढ़ती है- विटामिन ए आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए फायदेमंद होता है। इसे खाने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है- पालक में पर्याप्त मात्रा में एंटी ऑक्सिडेंट होते हैं। यह हमारी सेहत के लिए बहुत अच्छी होती है इसे ज़रूर इस्तेमाल करना चाहिए। इस समय बाज़ार में पालक अधिक मात्रा में आ रही है इसीलिए इसका उपयोग सभी को करना चाहिए।#PPPost 1...

#fd

#ppसर्दियों में पराठे नहीं खाए तो क्या खाया? इस हरेभरे मौसम में ये वाले पराठे जरूर से खाए और सेहत बनाएं।पक्का ट्राई करना ।

healthy और tasty easy recipe #Leafy greens #post 8

#healthyjuniorcontest ..बच्चे अक्सर हरी सब्जिया नहीं खाना चाहते ...खासकर पालक लेकिन ऐसे टेस्टी पराठे बनाकर खिलाये उन्हें जरूर पसंद आएगा

#पनीर रेसिपी

Breakfast#cc2022 #week1आयरन व प्रोटीन से भरपूर हैल्दी व न्यूट्रिशस ब्रेकफास्ट। मेरी इनोवेटिव रेसिपी बच्चों से लेकर बड़ो तक का पंसदीदा ब्रेकफास्ट जिसे आप ब्रेकफास्ट, लंच व ब्रंच व डिनर में भी सर्व कर सकते हैं

#Leafygreen

#2022#w1पोस्ट2दोस्तों... आज हम लेकर आये हैं स्टफ्ड पनीर के परांठे बहुत ही जल्दी और स्वादिष्ट बनता है एकदम आसान और स्वादिष्ट तो आइए बनाते हैं…

#ppआज में बनाई हूं, पनीर स्टफ्ड तंदूरी पराठा।सर्दी में पराठा और भी तंदूरी तो खाने में चार चांद लग गए समझो। मेरे घर में ये पराठा सभी को बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं।

#pp पालक का पराठा खाना बहुत ही हेल्दी होता है, और खाने में बहुत ही लाजवाब लगता है, गरमा गरम स्टाफ पालक का पराठा ठंडी ठंडी दही के साथ खाने का मजा ही कुछ अलग है।

#OC#WEEK2#ChooseToCook

#healthyJunior

#Bandhan

#home #morning

#HealthyJunior #post 11

#haraपालक और पनीर दोनों ही बहुत ही पौष्टिक हैं। खाने में पालक पनीर की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट हैं और बनाने में भी बहुत आसान, आप इस सब्जी को किसी विशेष अवसर पर बना सकते हैं। मुझे पालक पनीर के प्रति विशेष लगाव है और इसलिए यह पनीर रेसिपी मेरे घर में अधिक बार तैयार की जाती है।

#Zerooil