Sempol sayur sehat

Ini resep saya buat khusus utk camilan anak2 bun.. maka dr itu saya beri tambahan sayur, selain itu saya jg mengganti micin dengan saos tiram.. jadi aman kok di konsumsi untuk anak2.. ☺😊😘
Sempol sayur sehat
Ini resep saya buat khusus utk camilan anak2 bun.. maka dr itu saya beri tambahan sayur, selain itu saya jg mengganti micin dengan saos tiram.. jadi aman kok di konsumsi untuk anak2.. ☺😊😘
Cara Membuat
- 1
Halus kan bawang merah dan putih goreng dengan telur (saya menggunakan food presesor), setelah halus masukkan ayam, dan stelah itu masukkan gula, garam, merica bubuk serta semua jenis saos dan sedikit air es. Dan kemudian sisihkan.
- 2
Siapkan panci berisi air utk merebus adonan yg sudah di bentuk.
- 3
Sembari menunggu air mendidih.. tuangkan adonan yg sdh dihaluskan tadi ke dalam wadah, kemudian campur smua tepung dan sayur (wortel parut dan irisan bawang prei) ke dalam wadah yg berisi adonan sambil terus aduk-aduk.
- 4
Bentuk adonan sempol sesuai selera, masukkan ke dalam panci air yg telah mendidih kemudian tunggu smpai matang (tunggu hingga mengapung) dan angat serta tiriskan
- 5
Kocok lepas telur tambah sejumput garam. Penggorengan sempol di lakukan sebnyk 2 kali.. yg pertama goreng sempol yg sdh di rebus hingga setengah matang kemudian masukkan ke dalam telor yg sdh di kocok lepas setelah itu goreng lagi hingga kecoklatan.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Sempol dan Siomay Sehat Full Sayuran Sempol dan Siomay Sehat Full Sayuran
Si dedek doyan sekali sama sempol tp susah makan sayur, akhirnya saya buatin sempol sendiri sempol yg full sm sayuran, sekali makan langsung 10bj 😁, dan bisa dipakai utk bikin siomay juga, sekali adon bs utk 2 menu 😘 Dapur Ruth -
Sempol Ayam Vegie Sempol Ayam Vegie
Jajanan ini nge hits banget di dunia kuliner. Terutama di daerah Malang. Siapaaa cobak yang gak pernah nyobain jajan yang satu ini. Yang ini lain ya gaess..karena gak pake vetsin, penyedap rasa ato yang lain. Lebih sehat karena dikonsumsi sendiri n buat jajan si kecil sih, so lebih sehat n bergizi dengan tambahan sayur. Bisa dijadikan pilihan sebagai frozen food juga bundaa..Selamat mencoba. 😘Dwi Rohma Agustin
-
26. Sempol ayam sayur 26. Sempol ayam sayur
Pengen banget cobain jajanan ini, cuma si anak anti micin ini takut-takut. Takut bumbunya micin doang. Jadilah buat sendiri 😄 mumpung jg stok dada ayam banyak di kotak doraemon #AhlinyaAyam Rani Wiramanggala -
Sempol Ayam Sayur Sempol Ayam Sayur
Bikin cemilan cepuluh di musim hujan yukkkk bundaaa. 😘😍 Renn Ramdhani -
Sempol Ayam Sayur Sempol Ayam Sayur
Untuk memenuhi keinginan 2 gadis saya yang sudah lama minta dibuatkan sempol ayam. Saya coba merecook resepnya Mbak Naily NA untuk buat Sempolan Ayam Sayur dengan sedikit modifikasi. Terima kasih ya Mbak Naily untuk resepnya🙏, anak² sukaa 😍.Untuk siapkan bahannya, saya ikutan #BelanjaIdeDiPasarCookpad juga dong. Dan jadi ngeborong juga lho ini 😁. Belanja daging ayam, tepung tapioka, tepung terigu, wortel, telur ayam dan saos tiram.Sudah komplit nih semua bahannya, langsung dibuat aja yuks 🤗🙏.#BelanjaIdeDiPasarCookpad#CookpadCommunity#CookpadCommunity_Bandung#MenuHarianSederhana_CamilanAsin_SempolAyamSayur#KreasiSederhana Tini Rostiawati -
Sempol Sayur Sempol Sayur
Anak-anak sulit sekali makan sayuran, karena sekarang musimnya jajanan diluar sana. Maka sayuran kita masukkan ke bentuk jajanan yg lagi digemari anak2. yaitu sempol. Supaya anak2 bisa makan sayuran, dan dijamin akan terjaga kebersihan nya, sebaiknya kita buatkan sendiri. Lulu In NF -
Sempol ayam sayur Sempol ayam sayur
#PejuangGoldenBatikApron#Kopijos#CookpadCommunity_yogyakartaAnak-anak aku suka banget jajanan satu ini, namun kalo beli biasanya lebih brasa tepungnya daripada dagingnya maka dari itu aku lebih memilih untuk membuat sendiri dan ditambah sayur supaya gizi yg dimakan pun seimbang. Sempol ini bisa untuk stok camilan di kulkas dan bisa juga untuk dijual ya kawan, alhamdulillah juga customer suka sempol ini.. Happy cooking moms Mbakyu Echa/EkaDH -
Sempol ayam sayur Sempol ayam sayur
Menyiasati anak yang susah makan sayur.Yang pasti enak,sehat,bergizi dan aman ummu arsy -
Sempol Sayur Ayam Sempol Sayur Ayam
Kreasi ini muncul ketika anak asuh ibuk nggak mau sayur. Ada sayur sedikit pasti disingkirkan. Akhirnya kepikiran deh bikin cemilan dari sayuran yang nggak berasa makan sayur. Ternyata semua juga sukaaa. Jadi nggak hanya jadi cemilan aja, tapi juga buat ngelatih si kecil untuk makan sayuran. Yuk bikin cemilan bund 😊😊.#cemilan #sempol #sempolsayuran #sempolayam #sawiputih #bungakol #ayam Dapur HanaMira -
Sempol Ayam Sayur Sempol Ayam Sayur
Sering liat makanan ini berseliweran di ig,terus dlu sekali pernah bikin cuma kayanya modifikasi resepnya agak2 ngawur.Bikin lagi kali ini dgn percobaan resep hasil modifikasi sendiri dan campuran sayur2an utk mensiasati anak yg kurang suka sayur,ini lumayan manjur loh mom,,karna anak2 ternyata sangat suka.#PejuangGoldenApron2#berburucelemekemas Annie Aprilia (annie'kitchen) -
Sempol Sayur Sempol Sayur
Ni bun..salah satu bakulan aku yang lumayan laris ya..Sempol sayur..ini sempol ayam aku mix dengan sayur wortel,brokoli hijau dan daun kelor...makanan ini bisa dbuat lauk untuk anak2 yang g suka sayur ya..😁😁 Prima Quiin -
29. Sempol Tahu Sayuran 29. Sempol Tahu Sayuran
Rabu, 19 Desember 2018Ini salah satu dari beberapa masakan kesukaan anak-anak. 😉😊 Kali ini saya buat karena si sulung ingin sarapan pagi dengan sempolan tahu. Sempol Tahu yang saya buat, saya beri tambahan sayuran. Dan Alhamdulillah si bungsu suka. Padahal biasanya agak susah untuk makan sayur.#cookpad_id#cookpadcommunity#cookpadcommunity_Kaltim#cookpadcommunity_Balikpapan#happycooking#cookingwithheart#cookingforyou#galerymasakanmama#aladapurmama#alaDapurMarin#byDapurMarin#cookinggalery Dapur Marin Borneo
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar