Nguồn vitamin dồi dào đến từ 2 loại quảTáo và Cam sẽ là thức uống hoàn hảo cho bạn khi muốn detox cơ thể và nạp thêm Vitamin, thêm năng lượng cho ngày mới xinh tươi 😊⏰Món hạ nhiệt#5hthu5🍊🍏

Detox là thức uống quen thuộc của các bạn đang có chế độ giảm cân ngoài ra thanh lọc cơ thể giúp hệ tiêu hóa tốt hơn và có làn da đẹp hơn

thanh lọc cơ thể

Các loại trái cây có múi rất giàu chất chống oxy hóa. Vỏ của những loại trái cây như cam, chanh, bưởi có chứa limonene – một chất giúp loại bỏ độc tổ ra khỏi cơ thể và giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa. Uống nước detox cam chanh giúp độc cơ thể một cách hiệu quả. 🍋🍊Mình có kết hợp với nước khoáng có gas. Đây không phải nước ngọt nha mọi người. Loại nước này giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa được hoạt động tốt hơn, giảm các triệu chứng của bệnh trướng bụng, đầy hơi. Khác hoàn toàn nước ngọt có gas hay soda gì đó nhé 👍. Lượng canxi có trong nước khoáng có gas sẽ giúp xương và răng chắc khỏe hơn. Loại nước khoáng này cung cấp được lượng muối khoáng cần thiết để cơ thể được bổ sung đầy đủ hơn. Bạn sẽ luôn cảm thấy khỏe khoắn và sức khỏe dẻo dai, bền bỉ hơn.Ngoài ra, quá trình kích thích tiêu hóa và giúp trao đổi chất được diễn ra thuận lợi hơn sẽ giúp cho cơ thể bị đốt cháy lượng mỡ thừa đảm bảo hơn. Nhờ đó mà quá trình giảm cân sẽ đạt hiệu quả tốt hơn. #ansach

Uống thanh lọc cơ thể bổ sung vitamin cho cơ thể

Thanh lọc cơ thể. Mình thề vị này rất dễ uống cho bạn mới bắt đầu uống vị cần tây hoặc là cà rốt

Cam và dứa rất mát ngoài là loại nước giải nhiệt ra thì còn giúp giảm đau, bổ sung vitamin, khoáng chất, tăng cường trao đổi chất 🍊🍍🍋#giaicuuquadua 🍍

Uống rất ngon và cung cấp đầy đủ vitamin đẹp da

Mình rất thích nước mát và trái cây, gìúp thanh lọc cơ thể và còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.Theo đông y :Quế có tốt cho tuần hoàn máu, bổ não, làm giảm căng thẳng của não , trợ giúp tiêu hoá, giảm đau khớp, giảm viêm , lợi sữa . ..vv v ( bà bầu ko nên dùng quế nhé )Hoa lài trị rất nhiều bệnh như: tiêu chảy, mụn nhọt, rôm sẩy, huyết áp cao, ho suyễn,....Đồng thời chữa chứng nhứt đầu, chống mặt, giúp thanh nhiệt và tăng đề kháng.Quan trọng là trị chứng Mất Ngủ .Đường phèn ăn mát, vị ngọt thanh nhẹ , tính bình, bổ trung ích khí, hoà vị, nhuận phế, chỉ khái, trừ đàm. Dùng làm gia vị, khai vị trợ tiêu hoá. Dùng cho các trường hợp: viêm khí phế quản ho khan ít đờm, đau rát họng, khí huyết hư, chóng mặt, đau đầu. Y học phương Đông cho rằng, đường phèn có tác dụng bổ dưỡng tốt hơn đường trắngTáo : là 1 trong những loại trái cây chứa nhiều chất sơ hoà tan.Táo giúp tim khỏe mạnh, giảm cơn khát, làm trơn phổi, giảm nhầy và tăng cường chất lỏng (chất nước và chất khí) cho cơ thể.Cam : một trong những loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao có lợi cho sức khỏe của cả người khoẻ mạnh cũng như bệnh nhân.Còn có khả năng chống oxy hóa .Trung bình với mỗi 100gr quả cam chứa 87,6g nước, 1.104 microgram Carotene – một loại vitamin chống oxy hóa, 30mg vitamin C, 10,9g chất tinh bột, 93mg kali, 26mg canxi, 9mg Magnesium, 0,3g chất xơ, 4,5mg natri, 7mg Chromium, 20mg phốt pho, 0,32mg sắt và giá trị năng lượng là 48 Kcal..... Các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu và cho kết quả : Ăn trái cây một giờ trước bữa ăn có tác dụng giảm béo và giúp tiêu hóa hiệu quả. Trái cây có chất đường nên cơ thể dễ dàng hấp thu làm tăng đường huyết chống đói, chất xơ trong trái cây cũng tạo nên cảm giác no kéo dài hơn, đó chính là bí quyết giảm béo khi dùng trái cây trước bữa ăn.

Dành cho các bạn muốn đẹp da, giảm cân, thanh lọc cơ thể với nước detox mà không cần phải mất thời gian chuẩn bị quá lâu

Trời bắt đầu lạnh mỗi chúng ta ắt hẳn ai cũng bị khô da,nặng hơn là bị cảm, do đó phải bổ sung cho cơ thể nhiều nước và rau xanh.Một ly nước ép cam ,cà rốt mỗi ngày cũng phần nào cung cấp lượng vitamin cần thiết cho cơ thể.

Nên uống buổi sáng thanh lọc cơ thể