Zumo multifrutas 🍌🥝🍎🍊🍓

Algo fresquito, sano y superenergético.

Zumo ideal para desayunar, merendar o para tomar entre horas, super natural y sano.

Ideal para movilizar el intestino, tiene mucha fibra!! ;)

Muy rico, fresco y súper natural

Está combinación nos ayuda al organismo y nos rejuvenece. Es el elixir de los Dioses.

🍌🍎🍊

Tenía bastantes naranjas en la nevera y alguna que otra fruta y para que no se echarán a perder hice este zumo que sale buenísimo y al ser casero súper sano

Con el zumo terminado, si añadimos un vaso de leche, obtenemos un batido. La leche debe estar a 4,3 º, de lo contrario se corta.

Toma mucha fruta, mucha fruta fresca. Tómala y disfruta como te parezca....🍊🍋

Pues tenía desde hace unos días en la nevera unas fresitas y un kiwi que se me iban a poner malos... así que me pareció un buen desayuno para la oficina!!

Fácil, súper refrescante y muy bueno!!

Esta cantidad es para un vaso.

#delantaldoradoEmpezando el día a tope de vitaminas 💪lo vi hace tiempo por internet y como me encanta el pepino y mezclar la fruta con la verdura lo probé y esta rico .La receta original ponía con manzana verde yo tenía golden y es la que e utilizado.Ponia que era un quema grasas natural.No se si será verdad.

#abecedario Las cantidades dependerá de la cantidad de zumo que queramos hacer. El azúcar según nos guste el dulce

Este zumo es un poderoso antioxidante natural, lo que permite favorecer la eliminación de tóxicos y líquidos acumulados.

Remolacha, apio, zanahoria, naranja y manzanas

#vegetarianas Este zumo de fresas y pera es perfecto para desintoxicar nuestro organismo, además fortalece los nervios y eleva las defensas.Además de ayudar a desintoxicar el cuerpo, sirve para tratar la hipertensión, los cálculos renales, el ácido úrico y los síntomas de la astenia primaveral.

Muy frío está buenísimo 😀 #CuchillosArcos #vegetal

#dulcesFácil de hacer y muy bueno.

Zumo de kiwi y mandarina que nos ayudará para dietas de adelgazamiento. El kiwi sacia, nos ayuda a bajar de peso, ya que el 80% es agua, y disminuye el estreñimiento. Además su alto contenido en vitamina C (superando a las naranjas y limones) refuerza el sistema inmunitario, evita la formación de células cancerígenas, disminuye la hipertensión, las alergias y resfriados. La vitamina C es un magnífico antioxidante y es capaz de neutralizar los radicales libres. Se aconsejan los kiwis a las personas mayores, pues ayuda a los daños provocados por el envejecimiento, a las personas fumadoras o que beben mucho alcohol, a los diabéticos, alérgicos, mujeres embarazadas, mujeres en la menopausia, los que tienen problemas en la visión y para los herpes. Es perfecto para reducir el estrés, la ansiedad, la tensión, los nervios. Puede ser un gran aliado antes de una entrevista de trabajo.Igualmente, la mandarina tiene un alto nivel de vitamina C. El consumo de zumo de mandarina hace que la piel de nuestro cuerpo se fortalezca, brille y mejore su tono de color. Nos protege de los rayos UVA y radicales libres. También son ricas en vitamina E y B12, lo que nos proporciona beneficios para el cabello y retarda la aparición de canas. Son muy bajas en calorías y su alto contenido en nutrientes, minerales y vitaminas son esenciales para el día a día. Muchos médicos recomiendan 1-2 mandarinas al día.NECESITAS:-Los ingredientes.-Una batidora o licuadora de frutas y verduras.

Una delicia de zumo, natural y sano

#lasrecetasdemamá Muy bueno y fácil de hacer.