سفر کن و بھ هیچ کس نگو؛ مثل یكداستان ِ واقعۍ زندگـﮯ کن و بھ هیچکس نگو با خوشحالـے زندگـےکن و بھهیچ کس نگو ! مردم چیز هاۍ قشنگرا خراب میکنند ꧇)!یه املت خوشمزه با کمک عروس دایی گلم 😉#سرآشپز_طلایی#املت#املت_سبزیجات#تروتازه

#املت #سبزیجات #رژیمی

#املت#سبزیجات#غذای_سالم#سریع_و_آسان

به نام خدای مهربونم 🙏🏼چون دوست دارم صبحانه املت بخورماین املت هم رژیمی هم خوشمزه اس 😋حتما امتحانش کنید ☺️

از ظاهر سالاد همه چیز مشخصه ولی با این حال مواد لازم رو براتون مینویسم حتما درستش کنید و نوش جان کنید

#املت#املت_سبزیجات#املت_سبزیجات_رژیمی#بادمجان#قارچ#گوجه_فرنگی#بادمجان_قارچ_گوجه#یافتم#سرآشپز_طلایی#نهار#غذای_نونی#غذای_سبک#شام#کوک_اسنپممنونم از دوست عزیزی کوکپدی با نام کاربری@saba kzروزی دست پسر بچه ای که در خانه با گلدان کوچکی بازی می کرد، در آن گیر کرد و هر کاری کرد، نتوانست دستش را از گلدان خارج کند. به ناچار پدرش را به کمک طلبید.اما پدرش هم هر چه تلاش کرد نتوانستند دست پسر را از گلدان خارج کنند. پدر دیگر راضی شده بود به شکستن گلدان که تصادفا خیلی هم گرانقیمت بود، فکر کند. قبل از این کار به عنوان آخرین تلاش به پسرش گفت: دستت را باز کن، انگشت هایت را به هم بچسبان و آنها را مثل دست من جمع کن. آن وقت فکر می کنم دستت بیرون می آید.پسر گفت: "می دانم اما نمی توانم این کار را بکنم."پدر که از این جواب پسرش شگفت زده شده بود پرسید: "چرا نمی توانی؟"پسر گفت: "اگر این کار را بکنم سکه ای که در مشتم است، بیرون می افتد." شاید شما هم به ساده لوحی این پسر بخندیداما واقعیت این است که اگر دقت کنیم می بینیم همه ما در زندگی به بعضی چیزهای کم ارزش چنان می چسبیم که ارزش دارایی های پرارزشمان را فراموش می کنیم و در نتیجه آنها را از دست می دهیم🌺🍃

سلام به همه ی شما دوستان کوکپدی

#فستفود_خونگی

چیپس سبزیجات چون توی دمای بالا سرخ میشه و زمان کوتاهی توی روغن میمونه، ویتامیناشو خیلی حفظ میکنه و تازه به حساب میاد. به شرط رعایت دوتا مورد بالا

یک خوراک رنگارنگ خوشمزه بدون گوشتمن همیشه بدنبال غذاهای خوشمزه ی هستم که سبزیجات مفید رو بچه هام با میل و اشتیاق بخورن

#پازل_کوکپد

به نام خدای مهربونم ♥️این غذا همراه با سبزیجات مختلف هست

#سرآشپز_طلایی#کوکو#سبزیجات#املت#غذای_نونی

یک غذای عالی، سالم و مقوی با سبزیجاتی که در منزل داریم. در مدت زمان کوتاه این خوشمزه رو میتونیم آماده کنیم .#غذای_رژیمی

واااااای که چه بویی داره 😄😄😄

درست کردن پیتزا آسونه ولی این دیگه خیلی آسونه نیاز به مواد خاصی هم نداره هرچی دم دست داری میتونی استفاده کنی ، من هرچی تو خونه داشتیم زدم ، میخواسم سیب زمینی هم بزنم که وقت نشد به همینا راضی شدم🙊😅میتونین بعضی از مواد رو حذف کنین یا مواد دیگه ای بزنین ، اندازه مواد رو هم نگفتم چون همینجوری ریختم ، مسلما هرچی بیشتر بهتر😋#سرآشپز_طلایی#عشقولانه

اگر املت اسپانیایی را سرچ کنید رسپی های متفاوتی را خواهید دید.این هم با کدو سبز است.یک املت خوشمزه با کدو که بسیار عالی است .

#صبحانه_سالماملت همیشه یه غذای سالم و فوریه چه صبحانه و چه ناهار و چه شام و به شکل های مختلف و با مواد مختلف طبخ میشه و همیشه دوست داشتنیه

#چالش_80

خیلی خوشمزه و جذابه حتما امتحانش کنید چیزی از تهدیگ‌ ماکارونی کم نداره😋

فوق العاده ست اولین بار بود که درستش میکردم انتظار نداشتم اینقد خوب بشه حتما شما هم درست کنید

یه وقتایی هستنه گریه کردن آرومت میکنه نه نفس عمیقنه یه لیوان آب سرد نه داد زدنﻳﻪ ﻭﻗﺘﺎﻳــــــــی ﻫﺴـــــﺖ ﻛﻪ ﻓﻘﻂ نیاز داریبرای همیشه نباشیﻫﻤﻴﻦ ….!!نودل سبزیجات غذای آسون و خوشمزه و فوری❤️

#ماه_رمضان یه غذای سبک و راحت برای وقتایی که حس آشپزی نیست

یه غذای سالم و خوشمزه 😋 عالیه حتما امتحان کنید❤قبل از هرچیزی بگم که من بعضی از مواد لازم رو مثل بادمجان و کدوسبز را نداشتم ولی اشکالی نداره اگر شما هم برخی از مواد رو نداشتید. باز هم خوشمزه خواهد شد😋

این املت بسیار سیر کننده و خوشمزه هست.#سرآشپز_طلایی#املت