آلو اسفناج لیلی پز

لیلا @cook_16155671
مراحل تهیه
- 1
در مرحله اول اسفناج رو پاک کرده و بشویید و در ظرف روی اجاق قرار دهید تا خوب آب اسفناج جمع شود. سپس با سیر و روغن کم آن را تفت دهید
- 2
پیاز را نگینی کرده و با روغن سرخ کنید تا سبک شود. سپس ادویه را اضافه کنید و مرغ ها را اضافه کنید و در آخر نمک را اضافه کرده و با حرارت ملایم اجازه دهید نیم پز شود
- 3
در این مرحله ۲ لیوان آب و آلوها را اضافه کنید و اجازه دهید مرغ ها کامل پخته و آلوها نرم شود
- 4
در این مرحله اسفناج را اضافه کرده و با شعله ملایم اجازه دهید جا بیوفتد
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
خورشت آلو اسفناج
#سرآشپز_طلاییاین خورشت را به مدل های مختلف درست میکنن در این دستور اسفناج به همراه تره پخته میشه که کمی تندی عطری بی نظیر به غذا میده ســـکینــه بانـــــو -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
خورشت آلو اسفناج
یکی از خوشمزه ترین خورشتها که مظلوم هم واقع شده، همین آلو اسفناج هست، برای این غذا بعضی ها چاشنیهای مختلفی مثل رب انار یا رب آلوچه استفاده میکنند ولی من از آبغوره و کمی شکر استفاده میکنم که واقعا طعم بهشتی به این خورشت میده#خورشت_آلو_اسفناج#آلو_اسفناج#اسفناج #آلو#خورشت_ایرانی#غذای_ایرانی Maryam Bozorgkhoo -
-
خورشت آلو اسفناج
اسفناج یکی از محبوب ترین سبزی های توی خونه ماست،که هم خورشت و لازانیا باهاش درست میکنیم و هم برگهای تازه و کوچیکش بصورت سبزی توی سفره ماست. Sanaz.s2031 -
خورش آلو اسفناج و مرغ
سلام میونتون با طعم ملس این خورش چطوره؟ من که خیییلی دوستش دارم ...#سرآشپز_طلایی#اسفناج مریم پناهی -
-
خورشت آلو اسفناج
یکی از خوش طعم ترین خورشت های ایرانیاگر طرفدار طعم خورشت کرفس هستین پس حتما از این خورشت خوشمزه هم لذت میبرین🌟نوش جان#خورشت_آلو_اسفناج#اسفناج#خورشت_اسفناج#خورشت میس معصوم -
-
-
خورشت آلو اسفناج
#اسفناج #سرآشپز_طلایی #خورشت_ایرانی #آلو #آلو_اسفناج #پلو #خورشت_آلواسفناج ♥️SAHAR♥️ -
خورشت آلو اسفناج
دعوتید به خورشت آلو اسفناج🍲تنها برنامه ریزی درستم؛تو زندگیتموم کردن همزمانخورشت و برنجه...🙂🤣😉حال دلتون خوب ͝🌻 Ashpazi Ba Maryam -
خورشت آلو اسفناج
#سرآشپز_طلایی#اسفناج#غذای_فصلاین خورشت خوشمزه فصل بسیار مفید و پر خاصیته ترکیب عالیی داره اگر خواستید تنوعی به خورشت هاتون بدید این خورشت گزینه خوبی میتونه باشه Lida Aali -
-
خورشت آلو اسفناج رژیمی
#سرآشپز_طلایی کلا مصرف گوشت قرمز برای خورش در سبد خوراکی ام همیشه کم بوده ولی گوشت چرخکرده زیاد استفاده می کنم و ربطی به گرونی گوشت در حال حاضر نیست .چون کلا خورش بنظر غذای تک نفره محسوب نمی شه ولی کتلت ماکارونی لوبیاپلو و..اینها مجردی ست . کلا جا افتادگی خورش یعنی هدر رفتن ویتامین ها سرخ کردن بیش از حد سبزیجات یعنی هدر رفتن خواص ولی متاسفانه اینکارها بس خوشمزگی خورش را زیاد می کتد .امروز رو خورشت من اثری از روغن و روغن افتادگی و جا افتادگی نیست ولی خیلی هم خوشمزه شد بدون آنکه ذره ای روغن استفاده کنم شهپر رفیعی -
-
-
-
خورشت آلو اسفناج
سلام بعد از مدتی که نبودم خدمت رسیدم با ی خورشت خوشمزه و عالی امیدوارم بپزین و نوش جان کنید#اسفناج#خورشت _آلو_اسفناج بهاره
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/8384870
نظرات