Sambal Terong diet

amel @ameliauma
Pengen makan pedas tapi yang gak pakai minyak, jadi semua bahan sy panggang d atas teflon termasuk bahan sambelnya
Sambal Terong diet
Pengen makan pedas tapi yang gak pakai minyak, jadi semua bahan sy panggang d atas teflon termasuk bahan sambelnya
Cara Membuat
- 1
Panggang terong bersama bawang merah bawang putih dan cabe hingga matang, kemudian campurkan kaldu jamur biar tambah enak, uleg sesuai selera
- 2
Sy makan sambal terong bersama beras merah, tumis jamur tiram,,brokoli dan telur ceplok
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Sambal Terong Teri Sambal Terong Teri
Sambal Terong Teri pakai nasi anget aja udah enak 😍. Kali ini terongnya saya panggang tanpa minyak, karena di teflon yang cukup panas, terong akan mengeluarkan minyaknya sendiri. Tapi kalau mau pakai minyak boleeh, dikit aja ya 😁#PejuangGoldenApron3#Minggu2#ResepSambal#SambalTerongTeri Nay's Kitchen -
Sambal Terong Kukus Sambal Terong Kukus
Berhubung terong kalau digoreng biasanya menyerap minyak, jadi dikukus aja.. Ini menumisnya pun gak pake minyak, tapi pakai air. Hasilnya tetap enak, sama seperti kalau pakai minyak 😄💗 Indah Triwiartuti -
1046. Sambal Terong Rebus Viral 1046. Sambal Terong Rebus Viral
Penambah semangat makan niy.. lengkap rasanya kalau makan pakai sambal.Kali ini nyobain sambal yang lagi berseliweran di IG. Yuph, sambal terong rebus viral. Sambal ini tuh direbus, no minyak. So, cocok buat yang lagi diet minyak.Meskipun tanpa minyak, nyatanya sambal ini syedep bingit. Jangan lupa simpen gembok magiccom yah, siapa tau khilaf bisa² habis nasi se-magiccom karena makannya pakai sambal terong ini,wkwkwk.Karena challenge minggu ini, jadi tambah info kalau ternyata terong itu masuk kategori sayur yah, tapi sayur tak berdaun. Jujur baru tau, jadi tambah ilmu baru.#Kopijos#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa#BALONChallenge#Week13#SayurTidakBerdaun#OlahanTerongKayana Dapur Ibuk Kayana -
Sambal Terong Sambal Terong
Ini namanya sambal tapi nggak pedas, agar semua anggota keluarga bisa menikmati, hehee.. 😉 Bunda TitanQue -
Sambal Terong Sambal Terong
Lihat ada terong lalap di pak sayur kok jadi pengen ngolah ya 🙄 Saya bikin sambel aja buat nemenin ikan goreng hehe... Rasanya ga terlalu pedas ya (rawitnya dikit), dikasih rebon jadi lebih enak. Bikin nagih pengen gadoin sambelnya 😄#PejuangGoldenBatikApron Devalesha Kitchen -
Terong Sambal Sederhana Terong Sambal Sederhana
#PejuangGoldenApron2#OneRecipeOneTreePingin makan yang agak pedas, tapi tetap ada sayurnya. Di kulkas cuma ada terong unggu, ya sudah eksekusi saja.. toh semua anggota keluarga yang dewasa doyan banget makan terong. Yunias Indah Wijianti -
Sambal terong sederhana Sambal terong sederhana
Setelah 3 hari gak bisa makan gara gara sariawan, sekalinya sembuh pengen sambal terong nih sist Occy Soewarno -
Sambel terong bakar Sambel terong bakar
#cookpadcommunity#hanindyadrWenak tenan....sengaja bikin terongnya di panggang teflon.klo digoreng nyerap minyak.kayanya cucok di panggang teflon deh..lbh sehat juga y buibu..jg ngga hambur minyak😄 Hanindya -
Sambal terong Sambal terong
Bismillah mau bikin makanan ala ala warteg hehehe. Biasanya paling klo terong, seringnya sy penyet di ulekan, tp klo ini sy goreng bareng sambelnya jadi lebih tahan lama hehehe. Yuk markicob Sendy Via Anugerahsari -
Sambel Terong Tomat Terasi Sambel Terong Tomat Terasi
Ini menu cookmark sambel saya resep dari Mbak Dina. Tapi berhubung malesss sekali panggang terongnya jadi semua bahan tak tumis aja dan tanpa cabai keriting, kebetulan di kulkas gak ada nunggu tukang sayur gak jualan 😁😁 wahhh tapi rasanyaa mantul tenan gak bohong. Kalau pete saya gak suka soalnya jadi gak tak kasih. Makasih mbk Dina resepnyaa.... 😘 Triple K Kitchen ( Moms KaylanKafiyaKhaleef ) -
Sambal Terong Rebus Sambal Terong Rebus
Sambel sehat ini krn ga di goreng pakai minyak,tinggal rebus semua bahan nya,uleg tambahkan bumbu2 jadi deh😆Post utk BALON nih dg tema sayur tanpa daun, sya pakai bahan terong hijau bulat ya,.terong hijau bulat ini utk lalapan jg enak loh,rasanya manis.Source: IG Nanakoot#BALONChallenge#SayurTidakBerdaun#BalonKombes_Minggu13#CookpadCommunity_Bekasi Asri Suwasani -
Sambel terong Sambel terong
Lagi pengen makan yg pedes" empuk...ya sayur terong pilihan tepat dengan sambelnya...😍 carelly
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/8470032
Komentar