Roggenvollkornbrot (Kastenbrot)

Felice
Felice @cook_5148084
Baden-Württemburg

Das Roggenkastenbrot ist vielleicht mein Lieblingsbrot! Ich mache es ohne Hefe, nur mit Sauerteig. Es hat eine saftiger Krume und einen würzigen Geschmack - und ist sehr einfach zu machen.

Das ist ein Rezept abgewandelt aus einem Rezept im "Das Brotbackbuch" aber ich benutze nur Vollkornmehl und mache es mit Sonnenblumenkernen.

Roggenvollkornbrot (Kastenbrot)

Das Roggenkastenbrot ist vielleicht mein Lieblingsbrot! Ich mache es ohne Hefe, nur mit Sauerteig. Es hat eine saftiger Krume und einen würzigen Geschmack - und ist sehr einfach zu machen.

Das ist ein Rezept abgewandelt aus einem Rezept im "Das Brotbackbuch" aber ich benutze nur Vollkornmehl und mache es mit Sonnenblumenkernen.

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Zutaten

8 Portionen
  1. Sauerteig:
  2. 225 gRoggenvollkornmehl
  3. 225 gwarmes Wasser
  4. 25 gAnstellgut (Roggen)
  5. 2,5 gSalz
  6. Hauptteig:
  7. 370 gRoggenvollkornmehl
  8. 11 gSalz
  9. 20 gMelasse (Honig oder Zuckerrübensirup geht auch)
  10. 260 gwarmes Wasser
  11. Auf Wunsch:
  12. 100 gSonnenblumenkerne, leicht geröstet
  13. 3-4 gKümmel oder Brotgewürz
  14. Form:
  15. 1Kastenform - 22 x 10 x 9 (oder etwas ähnliches)

Cooking Instructions

  1. 1

    Die Zutaten für den Sauerteig mischen und gut abdecken. Den Sauerteig 20-22 Stunden gehen lass bis er viele Blasen wirft.

  2. 2

    In einer grossen Schüssel, die Zutaten für den Hauptteig und den fertigen Sauerteig 10 Minuten mischen. Du kannst ihn mit einer Rührmaschine (niedrige Stufe) oder mit nassen Hände mischen. Dieser Teig ist sehr klebrig und weich.

  3. 3

    Auf Wunsch kannst du zuletzt die Sonnenblumenkerne und Gewürze rein machen und noch 1-2 Minuten mischen.

  4. 4

    Hier ist mein fertiger Teig :)

  5. 5

    Die Kastenform einfetten und leicht mit Mehl ausstreuen

  6. 6

    Den Teig in die Kastenform füllen und mit einem Teigschaber und nassen Hände glatt ausstreichen.

  7. 7

    Zuletzt mit Mehl abstreuen.

  8. 8

    Du kannst den Teig auch in 3 oder 4 Kugeln formen und dann in der Form reinpressen, wie hier in dem Foto

  9. 9

    Den Teig 2 Stunden gehen lassen bei Raumtemperatur (oder abdecken und 12 Std im Kühlschrank). Er soll ungefähr so groß wie die Form werden. Wenn es kalt im Zimmer ist, kann es länger als 2 Stunden dauern.

  10. 10

    Backen: Bei 250°C mit Dampf 10 Minuten backen. Dampf ablassen und auf 200°C herunterdrehen. 30 Minuten weiter backen und dann das Brot aus der Form raus nehmen. Back das Brot ohne Kasten 20-30 Minuten weiter bis es tiefbraun ist und fertig! (Insgesamt 60-70 Minuten).

  11. 11

    Auf einen Gitterrost abkühlen lassen (mindestens 1 Stunden) aber es schmeckt besser wenn man mit dem anschneiden und essen bis zum nächsten Tag wartet.

  12. 12

    Lecker!

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Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
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Felice
Felice @cook_5148084
am
Baden-Württemburg
Ich komme aus Stuttgart aber jetzt wohne ich in Japan! Ich habe auch lange in Amerika gewohnt, in Ohio :) Ich backe gern Brot mit Sauerteig und mache oft Schwäbisches Kochen.
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Kommentare (2)

Kathrin Kohl
Kathrin Kohl @AABC
Ein gutes, einfaches Rezept. Ich gebe noch 3g Hefe als Sicherheitsreserve dazu.

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