Kemarin beli tempe, rencananya mau bikin mendoan. Eh, tempenya malah nginep di kulkas. Pagi-pagi langsung nguprek masak buat bekal anak tersayang.Murah, sehat, mengenyangkan 😊

Tempe merupakan salah satu makanan khas Indonesia. Makanan hasil olahan kacang kedelai ini juga disukai oleh hampir semua orang. Mungkin Anda tak menyangka, ternyata banyak manfaat tempe yang tidak kita ketahui. Beberapa manfaat mengkonsumsi tempe adalah mencegah kanker, baik untuk kesehatan jantung, lebih banyak mengandung protein dibandingkan daging Itulah sebabnya tempe banyak direkomendasikan sebagai salah satu makanan sehat. Walalupun harganya #murahmeriah, tempe bisa menjadi makanan yang kaya zat gizi. Jadi masih ragu untuk mengkonsumsi tempe, salah satu varian olahan tempe steak tempe yang bahannya mudah didapat dan rasanya unik walaupun #budgetminimalistapirasafantastisDi resep ini saya buat dua kali resep untuk porsi yang lebih banyak#MurahMeriah#imutimutkedelaiMUT#semarak_imutimutkedelaimut#berburucelemekemas#resolusi2019#cookpad_id#cookpadcommunity_solo#clovercookinglover#tidaksekedarmemasak#cookingwithhearteatingwithlove#semarakcloverSource @yackikuka

Bosan dengan menu tempe yg hanya d goreng saja, jd mencoba olahan baru dg bikin steak tempe.Skalian menghabiskan stok sayur buncis dan mengurangi stok wortel d kulkas.oiya wortel yg akan aku gunakan tanpa d kupas kulitnya yaa karena d kupas atau tidak rasanya sm saja. tinggal d bersihkan sj smpai bersih lalu d potong2 dech.source: Nadia#MasakSetiapBagian

olahan yg ngga kalah enak sama steak daging.. dan tentunya sehat bagi yg lagi diet. selamat mencoba.#MurahMeriah#steaktempe#cookpadcommunity#cookpadcommunity_yogyakarta#cookpad_id

Pengen steak tapi ndk punya persediaan bahan ayam atau daging di kulkas. Yang ada hanya tempe. Tak perlu risau, tempe bisa jadi steak ala² warung steak. Rasa juga ndk kalah enaknya. Dan yang pasti sehat. Bikin menu makanan tak perlu bahan² yang mahal, yg murah meriah bisa jadi menu makanan yg istimewa dan bikin nagih. Yuuk di coba, sapa tau bisa jadi menu favorit keluarga. #FestivalRamadanCookpad #RamadanPenuhIdeMasakan #CookpadCommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa #CookpadIndonesia #dapur_sandra

Bosen dengan olahan tempe yang itu-itu saja yuk coba steak tempe bun murah meriah dan enak yang terpenting tempe banyak mengandung protein nabati yang baik untuk tumbuh kembang anak serta cocok untuk bunda bunda yang sedang diet atau pun vegetarian😉😉 #Lagilagitempe #AnakRantau

Iyak kenapa aku bikin Steaknya dari tempe..?? Karna aku lagi alergi sama beberapa protein hewani nih bunda. Jadi sekarang aku mencoba pindah haluan jadi vegetarian aja deh. Bagus bikin sehat juga malah. Dan kebetulan juga lagi mengurangi konsumsi karbohidrat.Mungkin ada yang sama seperti aku nih yang lagi diet. Yuk, langsung aja ke resepnya..Buat bahan tempenya juga bisa di ganti dengan daging ayam tanpa lemak ya. Sesuai selera masing2 aja deh.

Busway minggu ini tempe tahu ala mancanegara, buat steak biasanya menggunakan daging ayam, sapi atau ikan. Wahh.. Kali ini mencoba hal yg baru tempe di bkin steak dg saos ala2 resto punya enak loh ini 😀Sesuai namanya busway budget sesuai berikut rinciannya :- 1papan tempe : 3000- Bumbu2 yg lain stok dirmh: 6000- sayuran untuk pelengkap : 5000TOTAL : 14000Source : @naureltz13#SerbaSerbiProtein#CookpadCommunity_Jakarta#Busway_TempeTahuMancanegara#PejuangGoldenBatikApron

Ceritanya anak ku yang besar minta dibuatin setelah lihat videonya di instagram. Akhirnya aku coba buatin steak tempe yang simpel ini dan hasilnya enak walaupun baru pertama kali bikin.

Source : YackikukaCoba tebak ini steak apa? :))) Ini bukan steak daging, ini adalah steak tempe. Kenapa bikin steak tempe? Karena pengen coba bikin steak dengan jenis lain, soalnya bosen kalo pake daging terus :)))))Ps : Padahal alesan aslinya biar hemat uang 😂😂😂🔪251117

Haiii siapa niih yang suka steak kayak aku🤭🤭 naahh karena posbar komunitas solo alias timlo olahan tempe atau tahu maka saya pilih steak tempe ini sebagai andalan 😁. Sekaligus memeriahkan hari tempe sedunia 💃🏻💃🏻Dan juga kalori dari steak tempe ini sekitar 400 kkal jadi aman banget untuk pejuang defisit kalori atau defkal. Sebagai makan siang. Sudah ada karbo dikentang, sayur, dan protein tempe dan ayam.Semoga mbak @nirastorytummy yang saat ini sedang menjadi pejuang defkal semangat selalu dan istiqomah yaa mbak 🤣🤣 karena istiqomahnya itu yang berat 🤭#GAMenuDefisitKalori_Clover#Semarak_GAMenuDefisitKaloriClover#CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_solo#PejuangGoldenBatikApron#TimLo_TahuTempe#PekanPosbar#PDKT2022#HidanganTempe#TahuTempeSource : @cedanekitchen

Si sulung tiba2 ngerengek minta makan steak, berhubung bapaknya pulang telat terus ga keburu mau makan di luar. Ya mungkin ini di kodein kalo suruh irit jajan di luarnya 😂 ya sudahlahh ya akhirnya kita bikin sendiri tapiii ternyata stok daging habis, tinggal ayam cincang dikiiit, di akalin deh tambahin tempe. Alhamdulilah doyan, steak tempe nya juga buat makan si adek 🤭