Soup Kakap Merah (Diet Non Oil)
aereigh rh @cook_5472775
Bermula dari keinginan untuk diet rendah lemak dan karbohidrat, browsing kesana kemari akhirnya dengan sedikit modifikasi nemu resep ini.
Soup Kakap Merah (Diet Non Oil)
-
Renata Njo“Jadii deh... Makasiih ya resepnya...sehat selalu” -
Mia Audina“Ga aku pakein kentang. Cuma aku pakein buncis& wortel” -
Dhyna Yuliani“Karena baru mulai program diet, alhasil mesti cari2 resep utk olahan yg pas. Nemu resep ini yg mudah diikuti - saya tambahkan tomat hijau & belimbing wuluh agar rasanya lbh asam & segar. Terima kasih ya! 😊👏🏻”
Bermula dari keinginan untuk diet rendah lemak dan karbohidrat, browsing kesana kemari akhirnya dengan sedikit modifikasi nemu resep ini.
Cara Membuat
- 1
Ikan yang sudah dipotong ditaburi garam dan perasan jeruk nipis diamkan 15 menit.
- 2
Didihkan air, masukkan bawang merah dan putih, cabe rawit, kemiri, daun jeruk, lengkuas, jahe, dan serai.
- 3
Masukkan kentang yang sudah diiris tidak terlalu tipis.
- 4
Setelah kentang sedikit empuk, kecilkan api dan masukkan ikan kakap.
- 5
Tambahkan garam secukupnya.
- 6
Setelah ikan matang, matikan kompor, sajikan selagi hangat dengan sedikit garnish daun kemangi.
Resep Serupa
-
Soup Kakap Merah Kemangi Soup Kakap Merah Kemangi
Alhamdulillah banget suami mancing bawa pulang kakap merah, bosen di bakar mulu, bosen d goreng terus, pengen yg seger seger cucok dg cuaca yg terik begini,.
-
Soup Ikan Kakap Merah Kuah Segar Soup Ikan Kakap Merah Kuah Segar
Pilih masak sayuran lokal saya pilih belimbing wuluh yg asem segar.Dipadukan dengan ikan untuk bikin soup , pas juga cuaca sangat terik. Dinikmati dengan sepiring nasi hangat mantap jiwa👍👌Cobain yuk tanpa amis dan harum rempah apa lagi kuahnya segar banget 😁Sekalian buat memperingati Bulan Kesadaran Kanker Payudara yuk kita gerakkan perilaku SADARI sejak dini yaitu periksa payudara sendiri setiap usai menstruasi agar dapat mencegah kanker payudara sejak dini dan juga hindari 4P yaitu Pengawet, Pemanis, Kerasa dan Pewarna buatan.❤❤❤❤Yuk teman jangan lupa selalu melakukan SADARI sejak dini karena lebih baik mencegah daripada mengobati 😍😍@Kaianiandra @frielinggasit @anif_296818Di disini ya. https://cookpad.wasmer.app/id/tips/42104#CookpadIndonesia#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian#Horas_MiGomakPinkItuCantik#OlahanIkan#SoupIkanKalapKuahSegar#CookpadCommunity_Sumut
-
Soup ikan kakap merah Soup ikan kakap merah
Longweekend ini manda jln2 ke pantai, ke pantai g afdhol dong klo ga jajan seafood. Salah satunya manda beli ikan kakap merah. Request hunby di masak soup. Imlek kita nge soup ikan yuks..#Kopijos_HidanganImlek#Kopijos#SelaluIstimewa#CookpadCommunity_Yogyakarta#BalonChallenge#KeberuntunganTahunNaga
-
Sop Kakap Merah Sop Kakap Merah
Ikan ✔Bumbu ✔Niat ✔Jadilah kali pertamaku masak sendiri sop kakap merah dan rasanya boleh dicoba 😋😋Note:Kalau mau sop pedas, cabe rawitnya bs digiling kasar atau dimemarkan. Aku ga karena anak² ga makan pedas.
-
Sop Kakap Merah Sop Kakap Merah
Ada teman yang harus makan bening bening tanpa minyak dan lemak. Akhirnya kucoba sop ikan bening ini. Bisa juga ditambahkan tahu sutra untuk memperkaya isi sop.
-
Soup ikan kakap merah kemangi Soup ikan kakap merah kemangi
Ini menu sehat banget loh bun,tanpa minyak.Rasa kuah nya Gurih dan nikmat.
-
Sup Ikan Kakap Merah kuah asam segar Sup Ikan Kakap Merah kuah asam segar
Dimasa recovery dari operasi dengan cuaca yg hampir tiap hari gloomy, sup ikan segar ini memang pilihan pas. Masaknya gampang dan cepat, rasanya pun yummy dan segar banget
-
Sop Kakap Merah (tak amis) Sop Kakap Merah (tak amis)
Kakap merah ini, kalori tak tinggi cuma 170 kalori setiap 6 ons dan 35 gr protein.Kandungan gizi lainnya juga cukup banyak.Cocok untuk yg berdiet.#PilkadaCookpad_Lina
-
-
Sop Ikan Kakap Merah Sop Ikan Kakap Merah
Berhubung ayah banyak bawa ikan kakap merah dr tanbu yaudah hr ini di bikin sop aja krn kmrn sdh di goreng. Berhubung ada anak kecil drmh jd sop nya pake wortel kentang kesukaan babyboy 😍😍😍
-
Sop Ikan Kakap Merah Sop Ikan Kakap Merah
Resep: @TikaSembiringKebetulan tukang ikan langganan lg punya ikan kakap merah. Nyari2 resepnya di cookpad. Dapat deh resep ini, seger dimakannya.#cookpadcommunity_tangerang
-
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/890484
Komentar (2)