Salad aneka sayuran (menu diet-no oil- no carbo)

Fhadli Wahyudi
Fhadli Wahyudi @cook_5347222
Selatpanjang, Riau
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 8 helaidaun salad hijau yg besar besar
  2. 5 btgkangkung di ambil daun dan batang mudanya
  3. 30 grtoge
  4. 30 grwortel di potong korek api
  5. 50 grmentimun
  6. 2 butirputih telur rebus
  7. 1/2 butirtomat merah di potong dadu
  8. Kuah :
  9. 50 gr kacang tanah di oseng tanpa minyak goreng
  10. Secukupnyagaram dan merica
  11. 1 sdmbawang putih di haluskan
  12. 1/2 butirjeruk kesturi/jeruk limo
  13. Secukupnyaair panas

Cara Membuat

  1. 1

    Siapkan semua bahan. Untuk toge dan kangkung di rebus sampai empuk yg diinginkan.

  2. 2

    Satukan semua sayuran di dalam bowl

  3. 3

    Kacang yang di oseng di buang kulitnya dan di blender halus. Kemudian masukan ke dalam bowl yg lain. Campurkan bersama bawang putih,merica garam dan gula(jika suka,saya tidak pake). Masukan jus atau perasan jeruk kesturi. Aduk kan bersama air panas secukupnya (jangan terlalu encer karena sayuran sdh banyak mengandung air)

  4. 4

    Campurkan kuah ke dalam sayuran. Aduk rata. Selamat menikmati.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Fhadli Wahyudi
Fhadli Wahyudi @cook_5347222
pada
Selatpanjang, Riau
Saya hobi memasak... Memasak menjadi aktivitas yg menyenangkan sekaligus mengingatkan saya akan almh ibunda saya tercinta. Ilmu memasak dan bakat di turunkan dari almh ibunda. Miss u mom,love u so much
Lebih banyak

Resep Serupa