Ensalada con merluza

Viviana Rodriguez
Viviana Rodriguez @cook_4982369
Uruguay Canelones

Una dieta efectiva y rica en proteinas!!!

Ensalada con merluza

Una dieta efectiva y rica en proteinas!!!

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Ingredientes

10 minutos
1 persona
  1. 1clara de huevo
  2. sal
  3. orégano
  4. 1posta de merluza
  5. 4 hojaslechuga
  6. 2 cucharadaaceite
  7. 1/2tomate semi maduro
  8. limón
  9. 2 cucharadasarvejas

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Pasar la posta de pescado por las claras condimentadas y pasarlas por pan rallado, mandarla al horno (medio) por 15 minutos. Retirar.

  2. 2

    Acompañar con ensalada de lechuga, arvejas, tomate. Buen provecho.!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Viviana Rodriguez
Viviana Rodriguez @cook_4982369
Uruguay Canelones
Más bienaventurado es dar que Recibir Dijo JESÚS. Amo cocinar ✝♥
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Comentarios

Estela Patricia Romero
Estela Patricia Romero @cook_5559014
Espectacular receta para el menú del lunes gracias por las recetas bendiciones

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