Lo he llamado imperial por el fenogreco es una leguminosa dorado y de un gran valor nutritivo y medicinal.

#delantaldorado

#abc #sandwich #tortilla

Para ver el paso a paso en vivo, no dejes de ver el video https://www.youtube.com/watch?v=gRyr46jZfgU&t=5s y no olvides suscribirte para no perderte ninguna de mis recetas.

Acompañarlo con unas patatas chips de bolsa .

Siempre he tenido ganas de probar un sándwich estilo americano y no acertaba nunca con la receta, así que hice la mia propia a mi gusto y este fue el resultado. Ahora mis amigos intentan comer en mi casa todos los sábados. Espero que os guste :)

Perfecto para llevar para comer fuera de casa, como en la oficina o en la playa.

Una cena rápida, rica y con pocos ingredientes... 2 rebanadas de pan de molde y huevos es lo que necesitas, aparte el relleno que cada uno quiera (jamón dulce, queso, aguacate, tomate,...)

El queso da lo mismo. Y a la cabeza de cerdo le falta protagonismo.

Estupenda merienda o cena ligerita

#recetasfit #yococinoencasa

Rico&Rápido

Puedes variarlo al gusto añadir quitar cambiar

#recetasplisplasHoy me desperté con la idea de prepararme un buen sándwich porque salgo en la montaña y necesitaba algo potente y saciante. Cuando mire por la nevera, no encontré muchas cosas, pero no lo pensé dos veces y me puse a sacar de la nevera que podía.Como tenía por casualidad pan de molde, tostar las rebanadas de pan y las unte con salsa pesto. Como tenía salmonete marinado y conservado en aceite de oliva virgen extra, no dude ningún momento en cortar y colocar encima de la salsa pesto. Y así continúe, hasta que me monte con pocos ingredientes un triple sándwich súper delicioso y apetecible.No soy mucho de sándwich, muy rara vez las preparo, pero quería participar a un reto sea como sea. No me gusta hacer la compra muy a menudo, compro para tener una o dos semanas, depende de que se trata y cuando se puede guardar. Y hoy saldré para rellenar la nevera y la despensa, aunque podría aguantar hasta al fin de semana pero quiero participar a el reto con el segundo sándwich.Como unos días atrás prepare salsa pesto la he aprovechado para montar el sándwich, no había lechuga ni nada de hojas verdes en la nevera se me acabaron.La verdad que va muy bien preparar sándwich para llevar a la playa o a la montaña y por qué no al trabajo o escuela o para una cena informal.

Les decimos sándwich vegetal, pero de vegetal no tiene nada porque lleva atún y surimi, es un sándwich facilito para llevar al trabajo, o cena, también las hago en bandeja añadiendo por capas los mismos ingredientes y terminando con lechugas, atún y surimi y dejándolo ver, lo hago cuando tengo visitas. Cuando hago la tarta compro la lata grande de atún y la mayonesa la hago con el aceite sobrante del atún, le da más sabor.

Este nombre se le atribuye a los servidores de John Montagu, conde de Sándwich, un aristócrata inglés del siglo XVIII, que le gustaba comer de esta forma porque así podía jugar a las cartas mientras comía, sin ensuciarse los dedos.

Una vez, alguien me dijo que no podía evitar que hubiera olas, pero que podía aprender a surfear… desde aquel día, tengo en mi hermana: una buena profesora…. Y siempre, tras una sesión de esperar a la mejor ola, y divertirnos en Razo, recargamos pilas en una terraza cercana. El otro día, nada más sentarnos, el camarero —ya, un viejo conocido— nos recordó que estaban sin stock de calor y fuerza, así que mientras yo me decanté por una Estrella y un sándwich especial, mi hermana se decantó por un mufffin triple chocolate y un coca light (para disimular). Mientras el camarero iba por nuestra tentación irrenunciable del día, le susurré a mi hermana tras mis gafas de sol: “Cuidadín que a veces, eres de esas que luego se arrepienten”.Disfrutó de cada miguita —como yo, de lo mío—. Al acabar, llamamos al camarero para saber cuánto era, y aunque no le veía bien la cara por la mascarilla, nos dijo, con una sonrisa en la cara: “Doce horas de porquélohabréhecho, trescientas repeticiones de eslaúltimavez y tres euros y medio cada una”. Obviamente, le dejamos propina, porque todos somos víctimas de las circunstancias.

📌 #sandwichmania

#sigococinandoconloliNo sabes que merendar ??tMira este sándwich o el vegetal y hazte uno de cada