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Ingredientes

  1. 50 gLevadura fresca
  2. 1 cditaAzúcar
  3. 1 cditaHarina
  4. 3 cdasAgua tibia
  5. 1 kgHarina integral
  6. Sal
  7. 4 cdasAceite
  8. 500 gagua

Paso a paso

  1. 1

    Diluir la llevadura fresca con las cucharadas de agua tibia, 1 cucharadita de azúcar y 1 de harina.

  2. 2

    Formar una corona con la harina y salar la parte externa. Colocar la levadura diluida en el centro y agregar el aceite.

  3. 3

    Unir y poco a poco ir agregando el agua hasta formar una masa homogénea. Dejar leudar hasta que duplique su volumen.

  4. 4

    Cortar la masa en cuantas pizzas queramos hacer y según el grosor que quieran darle. En una fuente aceitada estirar la masa y esparcir puré de tomate y orégano. Dejar levar unos minutos.

  5. 5

    Llevar al horno por 10 minutos a fuego fuerte. Si quieren, una vez cocinadas, pueden refrigerarlas para consumir después, o pueden agregar sus ingredientes favoritos para cocinarlas del todo. Y listo! Tenemos nuestras pizzas saludables!! n.n

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Vale Martinez
Vale Martinez @vale_notevegera28
Me gusta mucho la comida dulce. Hoy en dia intento realizar postres sin lactosa y con azucar edulcorante.
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Comentarios (4)

patry pravato
patry pravato @cook_9338380
Cuantas pizzas salen con un kilo de harina más o menos?

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