Patatas a lo pobre saludables

Manuel Rueda
Manuel Rueda @manolo_rueda
Antequera

Las patatas a lo pobre saludables no están fritas en aceite. Las hago cocidas al vapor en Thermomix o al horno.

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Ingredientes

15'
2 raciones
  1. 2patatas medianas
  2. 1pimiento verde
  3. 1cebolla
  4. 1 dienteajo
  5. 1 cucharadaaove
  6. 1 cucharaditasal gruesa

Paso a paso

15'
  1. 1

    Cocemos las patatas enteras con piel en el varoma de Thermomix, 15' varoma vel 1. También se pueden hacer en el horno, aunque tardan un poco más, 25 o 30' 180º cortadas en rodajas de 1 cm.

  2. 2

    Mientras, en una sartén ponemos una cucharada de aceite de oliva virgen y pochamos el pimiento, la cebolla cortados en aros, y un diente de ajo laminado, hasta que se ablanden. Cuando terminen de ponerse blanditos los añadimos sobre las patatas cortadas en rodajas de 1 cm. Sazonar con sal gruesa y listas.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Manuel Rueda
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