Té de Flor de Jamaica/Hibiscus
#aprendiendo
El té Jamaica proviene de las flores de la planta de hibiscus (Hibiscus sabdariffa) Sus hermosas flores rojas muy llamativas poseen muchas propiedades y beneficios para la salud, a esta infusión té se la puede considerar como una bebida medicinal.
El té de color rojo rubí es exquisito y muy refrescante, tiene un leve sabor a arándano, si deseas puedes endulzarlo. Es tan delicioso caliente como lo es frío.
Hay una lista interminable de beneficios: baja la presión arterial, ayuda a bajar el nivel de azúcar en sangre, ayuda a bajar los niveles de colesterol, ayuda a reducir lesiones inflamatorias del hígado, protege el sistema inmunológico, tiene propiedades anti bacterianas, reduce la ansiedad, ayuda a eliminar toxinas, es diurético, ayuda a bajar de peso, etc.
Muchos beneficios como para no dejar de disfrutar de este delicioso té.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
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Ingredientes:
- 2
En cocina convencional:
En una cacerola pequeña colocar las tazas de agua, las flores de jamaica
Calentar el agua a temperatura alta hasta que el termómetro medidor llegue a 100 grados centígrados (punto de ebullición)
Apagar el fuego y dejar reposar por 5 minutos
Colar para retirar las flores de jamaica del té
Servir caliente o frío
Endulzar (a tu gusto) - 3
En el horno microondas:
En un recipiente apto para microondas colocar el agua junto con las flores de jamaica
Calentar a temperatura máxima por 3 minutos
Dejar reposar por 5 minutos
Colar para retirar las flores de jamaica del té
Servir caliente o frío
Endulzar (a tu gusto)
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