Всем привет. Мой первый рецепт. Очень вкусный. Если на ПП, вариант лучший! :3

#инста #ппзавтрак

#ігри#десерт

#марафон4

Дорогие друзья! Сегодня я пришла к вам. С замечательным десертом. Сочетание сочной и яркой хурмы и чиа пудинга. Молоко можно взять растительное.

#фотоурок6 #завтрак #vegetarianНастоящая палочка-выручалочка, когда нужно быстро и вкусно позавтракать). Готовится с вечера, утром только выкладываем и наслаждаемся вкуснятиной).

Такой завтрак поднимет настроение не только школьнику, но и невыспавшемуся взрослому:)

#піст #шеф

В семенах ЧИА кальция в пять раз больше, чем в молоке, в два раза больше белка, чем в любых других семенах или злаках, в два раза больше калия, чем в бананах и т.д