Идеальный завтрак-десерт-перекус для всех нас, кто хочет быть ещё легче, но хорошее настроение терять не собирается. Кайф!

Чиа-пудинг в топе самых полезных и питательных завтраков! Еще бы, ведь семена чиа препятствуют старению организма! Являются природным антибиотиком. Чиа ценятся за свои целебные свойства, так как положительно влияют на оздоровление всего человеческого организма!

Такой завтрак поднимет настроение не только школьнику, но и невыспавшемуся взрослому:)

#фотоурок6 #завтрак #vegetarianНастоящая палочка-выручалочка, когда нужно быстро и вкусно позавтракать). Готовится с вечера, утром только выкладываем и наслаждаемся вкуснятиной).

Дорогие друзья! Сегодня я пришла к вам. С замечательным десертом. Сочетание сочной и яркой хурмы и чиа пудинга. Молоко можно взять растительное.

#ПП #краскилета

#инста #ппзавтрак

В семенах ЧИА кальция в пять раз больше, чем в молоке, в два раза больше белка, чем в любых других семенах или злаках, в два раза больше калия, чем в бананах и т.д

#марафон4

#завтракиСамый «модный» завтрак на сегодня. Его по достоинству оценили те, кто ведёт здоровый образ жизни и следит за фигурой, не отказывая себе во вкусной пище. Манго и пудинг с семенами чиа хорошо утоляют голод , насыщают организм витаминами и минералами. А кроме того, это действительно очень вкусно! Приготовить его можно с вечера, чтобы с утра не тратить время на готовку, настоявшись, вкус станет более насыщенным.