椒鹽吻仔魚

金箔的健康煮
金箔的健康煮 @cook_6827838
台灣

最佳下酒小菜,配飯也不錯唷

椒鹽吻仔魚

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預備食材

  1. 吻仔魚200g
  2. 蒜頭3顆
  3. 青蔥5支
  4. 辣椒1根
  5. 胡椒鹽適量

料理步驟

  1. 1

    清洗吻仔魚後盡量瀝乾再用餐巾紙吸乾水份,乾煸時比較快速

  2. 2

    熱鍋後加入吻仔魚轉微火充分煸乾水份,加入少許油,放入蒜、辣椒慢慢煸炒,油量分次加入,吻仔魚比較不會結成團,炒至蒜頭辣椒香味釋出,加入椒鹽粉,炒到吻仔魚在鍋內跳舞再加入蔥花即可!!

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