Shirataki tek-tek

Suami udah obesitas tapi pengennya makan mie tek2 tiap malem, yaudah dibikinin versi sehatnya ya.. yummy banget..suwer..
Shirataki tek-tek
Suami udah obesitas tapi pengennya makan mie tek2 tiap malem, yaudah dibikinin versi sehatnya ya.. yummy banget..suwer..
Cara Membuat
- 1
Geprek dan cincang bawang putih, kemudian cuci dan potong2 sawi, udang, dan bakso ikan.
- 2
Panaskan minyak goreng, tumis bawang putih hingga harum, lalu masukan udang, baso ikan dan telur. Masukan saus tiram, saus sambal, saus tomat aduk hingga rata.
- 3
Siram shirataki dengan air panas kemudian masukan ke dalam tumisan, masukan sawi, aduk2 tambahkan sedikit air, tuangkan kecap, kaldu, dan garam, koreksi rasa sampai enak.
- 4
Shirataki siap disantap, 0 kalori lo.. makan tanpa rasa bersalah.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Mie tek tek Mie tek tek
Berhubung suami doyan banget sama mie goreng jadilah saya iseng2 bikin mie tek tek ala abang2,dan comment pertama langsung bilang ini masakan enak banget #lebaysih amanah kartini putri -
-
Mie Tek-tek Shirataki Mie Tek-tek Shirataki
Mie Shirataki ini sering disebut juga dg mie konjac, karena terbuat dari serat umbi konjac yg biasanya dibudidayakan di Jepang dan tiongkok. Mie shirataki ini merupakan mie rendah kalori, cocok utk diet bahkan bisa menurunkan berat badan, dan melancarkan pencernaan. Jika anda sedang diet, tapi ngidam makan mie... Ini dia solusinya, ganti mie tepung dg mie shirataki. Kesempatan kali ini saya mau share resep mie tektek shirataki, semoga bermanfaat. #TantanganPertamaku Ardhana -
Mie Tek Tek Diet Shirataki Mie Tek Tek Diet Shirataki
Craving mie tek-tek tapi lagi diet? Ini resep super andalan pas lagi ngurangin karbo + ningkatin protein, dan ga bikin bloating. Untuk mie shiratakinya aku beli di online dengan harga terjangkau ya untuk ukuran makanan sehat. Dan kalorinya cuma setengah dari mie tektek abang abang. So, give it a try 😊 Ichaaulia -
Mie tek tek shirataki (menu diet) Mie tek tek shirataki (menu diet)
Shirataki diberi istilah 'mie ajaib' karena mengandung sangat rendah kalori..juga tinggi serat. Mie asal jepang ini terbuat 100% dari umbi gajah atau disebut juga konjag.. Teksturnya yang kenyel2 dengan warna transparan..Enaaak deh.. Bukan cuma karna diet sih klo aku.. Emang doyang.. Bisa dimasak goreng, rebus.. Kali ini kita bikin versi indonesia yaa.. Dengan bumbu sederhana hasil ngubek-ngubek kulkas.. Dapur Umma -
Mie Tek Tek Mie Tek Tek
Bismillahirrahmanirrahim.....Rindu mie tek tek mang Omak, dulu ketika masih tinggal di Bandung, nemanin hubby study, hampir setiap malam si Mamang lewat rumah, menjajakan mie sambil mukulin kuali penggorengannya, hingga larut malam..... Seperti tau aja kalau malam-malam mahasiswa sering begadang dan lapar di malam hari 😁Hari ini nyobain bikin mie tek tek, kalau mie tek tek mang Omak isinya cuma telur dan kol, maklum harganya juga ekonomis, sesuai kocek mahasiswa tentunya. Kebetulan saya masih ada sisa bakso dan udang di kulkas, jadi di masukin aja deh, lagi ndak ada kol adanya cuma pakcoy, ya udah seadanya aja, yang penting udah bisa mengobati rindu 🤗Yuuuk langsung intip resepnya 💕......#MasakanBundaPashalenko#MieTekTek#OlahanMie#JelajahMasakanNusantara#MasakanNusantara#MasakItuSaya#DirumahAja#CookpadCommunity_Kalbar#CookpadCommunity_Borneo#CookpadIndonesia Bunda Pashalenko -
Mie tek tek Mie tek tek
Liat stock kulkas kebanyakkan sisa2 makanan, ada sisa ayam suir, ada bakso dan stock spaghetti. enakny dimasak mie tek tek. Ya udah lah langsung aja eksekusi bikin mie tek tek dengan bahan yg apa adanya. Gak pake telur karena stok y habis 😆 jadinya kuahny gak terlalu kental karena gak ada telur. Kalo mau buat ditambah telur boleh tapi dipisah masakny. Lalu dicampur dengan spaghetti.Spaghetti bisa diganti mie telor.Yuks kita buat... 👌☺️#BarapiManjuhu#Cookpadcommunity_kalteng#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_muarateweh Airachman -
Mie tek tek Mie tek tek
Ketika menu untuk makan malam udah abis,liat kulkas ada stok mie kuning dan sayur sawi. Kepikiran deh bikin mie tek tek ato mie goreng,biar tambah lengkap aq beli bakso dekat rumah. Walapun hanya mie goreng tapi nikmat bgt rasanya Meri Yoana -
Spaghetti Tek-tek Spaghetti Tek-tek
14.02.19Biasanya kalo bikin mie tek2 ya pakemie telur biasa terus ga pake kuah alias digoreng. Menu masakan pertama yg aku bikin setelah menikah hehe, yg awalnya kegosongan sampe wajan baruku pinggir2nya item2 .. Tapi alhamdulillah suami suka malah bisa kita abisin dalam 1x makan malam aja..Nah kali ini aku bikin pake spaghetti knp? Ya pengen sesuatu yg beda dan pengen buktiin katanya kalo pake spaghetti itu ga gampang mekar daan ternyata bner donk teksturnya ga berubah drastis udh gitu kalo dijadiin versi goreng malah lbh enak tinggal tambahin aja kecap dan bumbu sesuai selera (kalo memang kurang berasa bumbunya)Source ig : restuutamidewi (buku gokitchen)#BringBackMemories#cookpadcommunity#cookpadcommunity_semarang#clovercookinglover#tidaksekedarmemasak#resepiyus#resepiyus_spaghettitektek Iyus Sugesti -
Mie Goreng Jawa a.k.a Mie Tek-Tek Mie Goreng Jawa a.k.a Mie Tek-Tek
Bosan makan daging tiap hari, ada sisa bakso sedikit. Kepengen makan mie, tapi bukan INDOMIE 🙃#PPKM#PosbarIdaman#KampungIdaman#MasakItuSaya#CookpadCommunity_Indonesia#CookpadCommunity_Pekanbaru#CookpadCommunity_Riau Rizki Mutia Putri -
Mie Tek-Tek Mie Tek-Tek
Sudah lama tidak masak mie basah, dan ibu pun request ingin makan mie tek-tek ini. Bahan-bahan yang digunakan mudah didapat dan persiapan memasak cukup singkat. Selamat mencoba moms, cooking with love by me❤ irlin.nm -
Mie Tek Tek Mie Tek Tek
Malem malem hujan, pengen makan yang anget anget. Akhirnya bikin mie tek tek yang simpel bahannya dan enak rasanya. Charla Serlita
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar