Paso a paso
- 1
Cocemos los huevos, en un plato colocamos los espárragos, pelamos los tomates los partimos en rodajas y colocamos en el plato, le ponemos un poco de sal, cortamos los palmitos en rodajas y los colocamos alrededor del plato, pelamos y rallamos las zanahorias en julianas fina, salamos ponemos un chorrito de aceite y si te gusta un chorrito de vinagre, mezclamos bien y colocamos en el plato, en el centro ponemos el pimiento asado y adornamos con el huevo.
- 2
En una salsera pon dos cucharadas de mayonesa y una cucharadita de mostaza mezcla bien y listo para comer (si no te gustan los palmitos, puedes sustituirlo por algo que te guste)
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A NELI le encantará ver cómo quedó.
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Ensalada


Ensalada
Esta es una receta muy buena y rica.Se trata de una ensalada saludable de arroz


Ensalada


Ensalada
Mmmm


Ensalada


Ensalada
#cumplimos5. En mi casa nunca puede faltar una ensalada para acompañar la comida. Suelo hacer un bol grande.Cada día puedo ir variando de ingredientes, un día la hago con cebolla, otro con pepino y así.


Ensalada
Nos dicen que no podemos salir todos los días a la calle a hacer la compra, por lo tanto, tenemos que programar nuestros menús y arreglarnos con lo que tenemos en casa.Crear nuestras recetas propias, ricas, sanas, y por qué no divertidas.Es un buen momento para que los niños se impliquen en la cocina ayudar a mamá, a la vez que aprenden a distinguir los alimentos, sus valores y a prepararlos.Sé por experiencia propia que cuánto antes comiencen ayudando, pero siempre bajo la tutela de un mayor, más les gustará cocinar a medida que crezcan.


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Para acompañar la lengua o las patatas lo mejor una ensaladita #YoMeQuedoEnCasa


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Para completar una comida , nada mas recomendable que una ensalada, fresquita, con verduras crudas. El domingo solemos comer arroz o fideuà y siempre compartimos una bien variada que gusta a todos. Pero, las aceitunas aparte, porque no a todos gustan.#masconmenos

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