影音食譜: 用氣炸鍋做蝦卷, 外酥內嫩

Roxy Huang
Roxy Huang @cook_12603006
多倫多

https://www.youtube.com/watch?v=LMVwuwOxe38
在這個食譜中, 我用了三種蝦子來做蝦漿, 然後混合魚漿, 玉米, 荸薺, 芹菜珠. 我使用越南炸春捲皮來做蝦卷, 用氣炸鍋氣炸完, 真的是外酥內嫩, 好吃的不得了.

影音食譜: 用氣炸鍋做蝦卷, 外酥內嫩

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https://www.youtube.com/watch?v=LMVwuwOxe38
在這個食譜中, 我用了三種蝦子來做蝦漿, 然後混合魚漿, 玉米, 荸薺, 芹菜珠. 我使用越南炸春捲皮來做蝦卷, 用氣炸鍋氣炸完, 真的是外酥內嫩, 好吃的不得了.

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預備食材

  1. 魚漿 300 克
  2. 去腸紅蝦仁 250 克
  3. 去腸白蝦仁 400 克
  4. 去腸老虎蝦 50 克
  5. 白胡椒粉 1/2 tsp
  6. 蒜粉, 鹽,薑末 各 1 tsp
  7. 香油 1/2 tsp
  8. 蔬菜油, 米酒 1 tbsp
  9. 芹菜 1/4 杯
  10. 玉米粒 1/2 杯
  11. 荸薺 6 顆
  12. 紅蘿蔔 半根
  13. 罐頭玉米筍 8-10 根
  14. 蘆筍 1 把
  15. 越南炸春捲米紙 / 腐皮 1 包

料理步驟

  1. 1

    紅蝦仁, 白蝦仁各留3-5 隻, 老虎蝦切丁備用

  2. 2

    將紅蝦仁, 白蝦仁放進去食物處理機稍微絞碎.將芹菜末, 玉米粒, 荸薺末, 切丁的蝦仁加入食物處理機, 按 『混合』(mix) 的功能, 這樣玉米粒, 芹菜末, 荸薺末才不會被絞碎

  3. 3

    將絞好的蝦仁漿放進容器, 用保鮮膜封住, 放進冰箱一個晚上

  4. 4

    將蘆筍, 切細段的紅蘿蔔用開水煮熟, 用冰水冰鎮備用.噴水到越南炸春捲米紙, 待顏色由白色轉透明之後, 就可以開始包蝦捲

  5. 5

    把蝦仁漿放在米紙上, 用沾了水的手指舖平蝦仁漿.依次將切段的玉米筍, 紅蘿蔔, 蘆筍排列到蝦仁漿.由下而上捲, 把左右兩邊多餘的米紙往內摺.

  6. 6

    噴油到捲好的蝦仁捲, 上下都要噴. 把蝦捲放到氣炸鍋的網子上, 溫度設定375度, 時間5 分鐘, 模式為氣炸模式

  7. 7

    待第一階段的氣炸結束後, 把蝦捲翻面,時間設定2分鐘,待第二階段的氣炸結束後, 取出蝦捲. 即完成.

  8. 8

    完成

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