صينية سمك بالخضار على الفرن

Arwa Awad @cook_16658811
الخطوات
- 1
نغسل السمك ب ماء وخل ونتبله ب ليمون وملح وثوم وبصل وفلفل أخضر مبشورين كلهم
- 2
ونخليها مسافه ساعتين كذا
- 3
نقطع باقي الخضار شرائح دوائر ونحمرها في زيت
- 4
ندهن صينية الفرن ونرص الخضار على بعض
- 5
نجيب ملعقه معجون طماطم وملح وكزبره وملعقة زيت ونصبها على ااخضار اللي في الصينيه
- 6
وندخلها الفرن على 180 مساافه كذا وبعدين ممكن نزيدها على 200
- 7
وفي الاخر نفتح الفرن من فوق بس مسافه 10 دقائق.
- 8
وبالهنا
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
شوربه الخضار بالشوفان 🍲
# اطباق- رمضانصحيه ومفديه للنزلات وخصوص في تجنب الكرونا لتدفئه الحلق وكتير مغذيه وتحتوي علي فيتميتات والكربوهيدرات ونشويات 🍲 نونه 👩🏻🍳🌸 -
-
-
-
-
-
-
ميني بيتزااسفنجيه طريه بالخضار 🍕
#اطباق_رمضان البيتزا من الوجبات السريعه اكثر شهره في العالم واليونان هي اول دوله صنعه البيتزا و تعد البيتزا من الوجبات الرئيسيه كما يمكن ان تعد من المقبلات نونه 👩🏻🍳🌸 -
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sd/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/9931623
التعليقات