Karena bukan hanya butuh makanan yang enak saat di makan, tapi juga efek "enak" di kemudian hari.. Makan enak dan sehat, tumis brokoli bawang putih ini sih juaranya, hihihi#CookpadCommunity_Tangerang#IdeMasakku

Untuk sayuran makan siang, sy buat Tumis Brokoli Bawang Putih. Masak cepat sat set aja, untuk GAS 2025 Tema Bunga Dapur, 24 Feb sd 2 Maret 2025.#CookpadCommunity_Jakarta#GAS2025#BungaDapur#CINTE_BungaDapur

Sering dianggap sama, ternyata ada perbedaan dari tumis dan cah. Awalnya saya yakin banget perbedaannya kalau tumis kering cemek-cemek (apa sih?) sementara kalau cah agak berkuah.Ternyata ada beberapa perbedaan yang cukup jelas antara tumis dan cah. Meringkas dari artikel di Google. Perbedaannya ternyata:1. Saus TambahanTumis biasanya menggunakan bumbu sederhana seperti bawang putih dan cabai sementara cah biasana ditambahkan beberapa saus seperti saus tiram, kecap ikan dan juga saus inggris.2. MinyakPada masakan cah biasanya bukan hanya minyak goreng untuk menumis tapi ada tambahan sedikit minyak wijen.3. RasaJika tumis identik dengan rasa asli indonesia, biasanya pada cah lebih menonjol rasa oriental.Terus bedanya lagi sama oseng apa? Hayooo! Terus lagi ini brokoli ga ada rasa Indonesia-nya trus masuk apa dong? Ga tau deeh! 🥴#Resephes2019#PejuangGOldenApron2#Onerecipeonetree#SaturesepsatuPohon#Cookpadcommunity_Depok

Saya suka sekali sayuran. Salah satu sayuran favorit saya adalah brokoli.Hanya dengan di tumis bawang putih saja sudah sedap rasanya.Agar sayuran tetap cantik, tipsnya adalah setelah di cuci, di rebus dulu dengan garam sebentar. Angkat, dan tiriskan. Lalu tempatkan dalam wadah isi air dingin atau air es, agar proses rebusnya menghilang. Diamkan beberapa saat, lalu sayuran dapat ditiriskan lagi, dan siap untuk di masak/tumis

Bbrp waktu lalu saya sempet posting tumisan brokoli bawang putih juga, tp dg bumbu simple banget gula garam cukup. Kali ini bumbunya pake saus tiram Lee Kum Kee#SayangAnak

Sudah hr kerja, tiap pg insha allah selalu siapin bekal utk suami, wlpn diluar rmh sebisa mgkn ttp makan makanan yg sehat.Dulu saat masih kerja bnyk sekali saya merawat pasien yg dgn diagnosa kanker payudara. Rasa semangat yg tetap harus diberikan & tertanam bagi penderita.Disamping itu makanan sehatpun harus selalu diberikan untuk si penderita. Makanan ini bukan hanya untuk penderita tetapi juga sebagai salah satu makanan pencegah kanker.Brokoli adalah sayuran hijau yg membantu dalam melawan kanker payudara juga kanker jenis lainnya. Ia kaya serat & mengandung sulforaphane, senyawa yang sangat kuat yang meningkatkan enzim pelindung tubuh & mengeluarkan bahan kimia penyebab kanker. Selain itu brokoli juga sebagai sayuran yang memiliki antioksidan tinggi.Selain brokoli ada juga bawang putih. Bawang putih memiliki beberapa sifat antibakteri yg dpt membantu menangkal kanker dlm beberapa cara & menghentikan penggandaan sel kanker. Bawang putih membantu membunuh sel-sel kanker baik untuk kanker payudara, usus besar, esofagus, dan perut.Berikan makanan terbaik untuk kita semua dengan menu yang sehat. Dan non MSG tentunya.Semangat para pejuang dapur. Dan saya #pejuangdapur #pedulikankerpayudara #cookpadcommunity #cookpadersjawabali #cookpadcommunity_bekasi #bundarazs #seninsemangat #clovercookinglover #cookingwithhearteatingwithlove #tidaksekedarmemasakSource resep : nila iswahyudiSource pembahasan : https://www.google.co.id/amp/s/m.republika.co.id/amp/pbm6qn377

Kalo makan di restoran menu ini pasti ada dan harganya juga tidak murah, kalo bikin sendiri dapat banyak dan dijamin #murahmeriah, menu simple bumbu yang minimalis tapi rasa fantastis bisa kita ciptakan di meja makan kita#MurahMeriah#budgetminimalisrasafantastis#berburucelemekemas#resolusi2019#cookpad_id#cookpadcommunity_soloSource Just Try and Taste

"Kanker Payudara"Memang jadi hal yang mengerikan bagi kaum wanita..Saya baca di salah satu artikel,Melakukan pemeriksaan lebih dini juga akan menjadikan kesempatan untuk sembuh lebih besar...Kanker payudara bisa di cegah dengan cara pengaturan pola hidup sehat dan selalu mengkonsumsi makanan sehat...Menurut saya,tidak ada penyakit yang tidak ada obat nya...Pengidap kanker payudara pasti bisa sembuh kok...Selain pengobatan medis,pengobatan dari dalam diri juga berpengaruh besar untuk kesembuhan loh...Jadi untuk para survivor hebat jangan sedih,jangan meratap...Tetap optimis dan terus berdo'a...Gak usah minder apalagi merasa terkucilkan..stop berpikiran seperti itu ya 😚Set hidup mu untuk selalu gembira,berfikiran positif,enjoy...Daaan jalani hidup mu dengan penuh rasa syukur 😉😍😘😚😗Semalam saya baca di salah satu artikel tentang makanan yang bagus untuk penderita kanker payudara...Ternyata brokoli masuk di antaranya...Sebagai pencegahan kanker payudara juga loh...Variasi masakan untuk brokoli pasti juga banyak...Yang gampang dan cepet ya di tumis aja 🤭Yuk lah kita masak...#PejuangDapur#PeduliKankerPayudara#cookpadcommunity#cookpadcommunity_bali#cookpadcommunity_tabanan#clovercookinglover#tidaksekedarmemasak#cookingwithhearteatingwithlove#DapurUNO

Bismillah,Brokoli ini salah satu sayuran kesukaan anakku. Apalagi di tumis dengan bawang putih dan Kaldu Sapi Halawa. Jadi makin istimewa .Kaldu halawa rempah" nya berasa dan sudah Halal ya moms .Sekalian ikutan arisan mamih @desfita_rozzen Semoga berkenan mihYuks kita buat makanan sat set bisa buat bekal juga nihSemoga menginspirasi 🌼Happy Cooking 🥦#GurihnyaTimlo23#MerdekaDalamKreasi#ArisanCooksnap3C_GADesfita#CookingCommunityClass#CookpadCommunity_bekasi#SalamKompakSelalu

Bismillahirrahmanirrahim.Assalamu'alaikum. Selamat pagi semuanya. Selamat beraktifitas.Sebelum aktifitas jangan lupa sarapan..Pagi ini saya masak"Tumis Brokoli Bawang Putih", perpaduan sayuran sumber Vit dg baso sbg sumber protein. Sekitar 15 menit siap dinikmati.#CookpadCommunity_Bogor#CookpadCommunity_Indonesia#AnekaTiumisan#AnekaOlahanBrokoli#MamaFifian

Ada brokoli seuprit, mau di buat sop kedikitan jadi di tumis aja. Enak juga loh ternyata. Simpel banget 😊 Cobain yuk 😄

Sayur yang paling praktis tapi sehat, tinggal tumis sebentar gak pake ribet cocok banget kalo buat sahur ikutan challenge #FestivalRamadhanCookpad & #RamadhanPenuhIdeMasakan selamat mencoba ya.