Eritrit

tehéntej /én nem ehetek ezért kókusz és rizstejből csináltam /, tojás, cukor /én eritritet használok mert cukrot sem ehetek /, picike só, vanília, metélőhagyma

tojás, édesítő, zabpehelyliszt, zsírszegény kakaópor, sütőpor, napraforgó étolaj, xilit/eritrit, túró, édesítőszer , margarin, Xilites vaníliás cukor (elhagyható), citrom reszelt héja

Teljes kiőrlésű zabpehelyliszt, liszt, tojássárgája, tojásfehérje, vaníliás cukor, víz, cukor vagy eritrit, sütőpor vagy szódabikarbóna, vaníliapuding, tej, vaníliás cukor, só

Teljes kiőrlésű zabpehelyliszt, Ráma, víz, nagy tojás, cukor, só, tejszínhab, habfixáló, puncs puding, tej, vaníliás cukor, eritrit vagy cukor

Bagett lisztkeverék, Expressz lisztkeverék, víz, citromlé, eritrit, só

tojássárgája, tej, Szafi smoothie fehérje por, eritrit, fehér csoki

lenmag, víz, paleo, gluténmentes, eritrites csokoládé

tej, vaníliás puding(főzős), csokoládés puding (főzős), eritrit, só, olvasztott csokoládé, gyümölcs, tejszínhab, stb

margarin, eritrit, tojás, tejföl, mákliszt, teljes kiőrlésű barna rizsliszt, keményítő, sütőpor, fahéj, cukrozatlan kakaópor, 70%-os étcsoki, étolaj

kefir, tk. liszt, fehérliszt, alma, eritrit, tojás, étolaj, só, sütőpor, vaníliás cukor

tej, utifűmaghéj, holland kakaópor, eritrit vagy más édesítő, habtejszín

Barna rizsliszt, por eritrit, sütőpor, ek. olaj, holland kakaó, kókusz tej, növényi tejszín, növényi tej (én kókusz tejjel készítettem), vaníliás pudingpor (1, 5cs. pudingpor), Vaníliás xilit, Dia wellness eritrit 1:4 (ízlés szerint)

babapiskóta, vaníliapuding, tej, vaníliás cukor, cukor vagy eritritol, tejszínhab, habfixáló, mazsola (nálunk nem maradhatott el), narancs, házi narancs lekvár, torta forma kapcsos, zselatin

M-es tojás (150 g), vanília aroma (7 g), konyhasó, cukornak megfelelő Eritrit vagy DW negyedannyi édesítő, szilárd zsiradék (én vajat használtam, de lehet, hogy az nem paleo :P), Tutti Holland kakaópor, őrölt mandula (kávéőrlőben), kókuszliszt (Nature Cookta), (+ a maradék mandula darabok vagy tört dió)

zabpehelyliszt, tojásfehérje, darált dió, 20-22%-os holland kakaó, eritrit, só, vaníliakivonat, gesztenyemassza, mascarpone, lecsöpögtetett, házi rumos meggy vagy meggybefőtt, Hulala, rum vagy rumaroma

babapiskóta, vaníliapuding, vaníliás cukor, só, eritrit vagy cukor, rum aroma, mazsola, tej, tejszínhab, habfixáló, ráma, tej a piskóta mártogatáshoz

tojás, eritrit, barna rizsliszt, házi cukormentes sárgabaracklekvár

kukoricaliszt, Szafi free smoothie fehérje por, só, sütőpor, vaníliás pudingpor, tojás, eritrit, tej, víz, étolaj, instant kakaó vagy sima

Tészta:, liszt (kb.), zabliszt (kb.), porcukor / nyírfacukor, tojás, sütőpor, tejföl (20 %-os), vaj (Liga), Töltelék:, alma, citrom leve, darált dió

Teljes kiőrlésű Tönköly liszt, sütemény liszt, szódabikarbóna, sütőpor, vaníliás cukor, só, langyos tej - +, cukor vagy eritrit ezer jó, Ráma olvasztva, nagy tojás, túró, mazsola

reszelt répa, egész tojás, só, rizsliszt, Eritrit, zsír, fahéj, eritrit, citromlé, tojásfehérje

rizs liszt, tápióka keményítő, zabpehelyliszt, eritrit, szódabikarbóna, kakaópor, banán pépesítve, tojás, 1, 5%-os tej, puha margarin, almaecet, lecsöpögtetett meggy

liszt (nálam durum liszt), porcukor (nálam porított eritrit), sütőpor, őrölt fahéj -, só, tojás, forró víz (nálam 7 ek), magozott cseresznye, liszt

szikkadt kalács, magozott meggy, tej, eritrit, csokis pudingpor