Eritrit muffin

mandulaliszt (1 bögre), eritrit, szódabikarbóna, só, olvasztott vaj, mandulatej, tojás

teljes kiörlésü búzaliszt, búza fehérliszt, sütőpor, szódabikarbóna, tojás, eritrit, vaníliás cukor, tej, étolaj, mascarpone, Folyékony edesítő, ek Csoki pasztilla, maradék csoki

tojás, eritritol, kókuszolaj, tejszín, mandulaliszt/zabpehely, sütőpor, Só, áfonya

sült sütőtök püré, egész tojás (nálam 100 gr volt), kölesliszt, tápióka keményítő, útifűmaghéj, cukor vagy 70 gr eritrit, ötszörös édesítő (elhagyható), sütőpor, olvasztott margarin, só, fahéj, gyömbér

Szafi Reform csokoládé ízű muffin keverék, M-es tojás, kókuszolaj (helyettesíthető 10 g vízzel!), víz, eritritnek megfelelő kristályos édesítőszer

90% csoki, vaj, eritrit, mandulaliszt, só, tojás, Vaj és kakaó a formához

közepes tojás, mandulaliszt, darált dió, édesítő, nekem két evőkanál eritrit, vaj, sütőpor, cukormentes csoki

zabliszt, zabpehely, sütőpor, tojás , eritrit, vaníliás cukor, vaj és , tejföl

Durumliszt, sütőpor (glutènmentes), szódabikarbóna, tojás, eritrit, Vanília örlemèny (elhagyható), étolaj, tej (az eredeti irót ìr), Kb. 5-8dkg darált mák, narancshèjja (elhagyható), kisebb reszelt alma, Öntet:

alma, light vaj, eritrit, Dr. Oetker Finesse természetes bourbon vanília aroma, őrölt fahéj, tojás, eritrit, teljes kiőrlésű kifli, zsírszegény tej, cukormentes lekvár, só, cukormentes lekvár

liszt (Norbi 50%-os), kakaópor (kb. 14 g), sütőpor, só, tojás, vanília aroma, tej, étolaj, eritrit alapú édesítő, cukormentes tejcsoki, málna

gluténmentes zabpehely, barna rizsliszt, pekándió, sárgarépa, tojás, méz, eritrit, mézessütemény fűszerkeverék, sütőpor, kókuszolaj, reszelt citrom héj, vanília aroma

érett banán, barna rizsliszt, gluténmentes zabpehely, tojás, sütőpor, eritrit, reszelt citrom héj, fahéj, mézeskalács fűszerkeverék, pici só, kókusz étolaj, minden mentes étcsokoládé + 1 ek kókuszolaj

barna rizsliszt, eritrit, tojás, olaj, mandulatej, gluténmentes sütőpor, zsírszegény kakaópor, vanília kivonat

érett banán, tojás, zabpehely, tej, joghurt, eritrit, vanília aroma, chia mag, só, sütőpor

fehér búzaliszt, teljes kiörlésű búzaliszt, tojás, sovány túró, vaj, eritrit, sütőpor, málna

egész tojás, eritrit de ízlés szerint lehet kevesebb is, olvasztott zsír, kókuszreszelék, tönkölyliszt /2, 5dl/, kb. 1dl víz, sütőpor, végén egy pici fahéj de lehet helyette citromlét is

teljes kiőrlésű liszt, sütőpor, szódabikarbóna, tojás, étolaj, eritrit, vanília aroma, őrölt gyömbér, őrölt kardamom, őrölt fahéj, sűrű tejföl, tej (kb. 5-6 ek)

zabliszt, sütőpor, kakaó, eritrit, kókuszolaj, tojás, tej, körte, alma, citromlé, eritrit

túró, tejföl, darált zabpehely, tojás, sütőpor, eritrit / édesítőszer, fehérjepor (elhagyható)

zabpehelyliszt, teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt, sütőpor, 4xédes paleo édesítő (sztíviás eritrit), darált mák (240 g máktej szűrlemény), citrom leve és 1-2 citrom héja, olvasztott növényi margarin, tojás, joghurt (növényi), min. 50 ml víz

teljes kiőrlésű rizsliszt, zabliszt, bambuszrostliszt, tojás (M), proteinpor (nekem pisztáciás volt), kakaó (imádom csokisan), víz, tej, kókuszzsír olvasztva, eritrit, datolyaszirup, vanília, narancs stb

teljes kiőrlésű liszt, durumliszt, sütőpor, egész tojás, tej, édesítő (pl. eritrit), olvasztott margarin, gümölcs (pl. málna, ribizli, eper, áfonya, stb.), vanília aroma