Brokkoli lepényke🥦
Valahogy a zöldségeké nálam a főszerep mostanában, így vacsira is tökéletes választás lett! Az 5 éves kisfiam aki mostanában a brokkoli utálok táborát erősítette, rávettem, hogy legalább kóstolja meg, ha nem ízlik nem kell megenni... és jött a csoda, anya ez nagyon finom, kérek én is😊😋 #2019 #onerecipeonetree
Brokkoli lepényke🥦
Valahogy a zöldségeké nálam a főszerep mostanában, így vacsira is tökéletes választás lett! Az 5 éves kisfiam aki mostanában a brokkoli utálok táborát erősítette, rávettem, hogy legalább kóstolja meg, ha nem ízlik nem kell megenni... és jött a csoda, anya ez nagyon finom, kérek én is😊😋 #2019 #onerecipeonetree
Elkészítés
- 1
A brokkolit forró vízben pár percig főzzük, majd a leszűrt brokkoli rózsákat apróra vágjuk.
- 2
Hozzáadjuk a fűszereket és a tojást, alaposan összekeverjük.
- 3
Majd a reszelt sajtot, és a lisztet. A masszából gombócokat formázunk, majd a forró olajban (nem kell bő olajban!) süssük meg mindkét oldalát, miután beletettük a gombócot kicsit lapítsuk ki lapáttal! Majd szép aranybarnán tálaljuk!
Hasonló receptek
-
Rántott brokkoli Rántott brokkoli
A brokkoli egy kiváló, egészséges zöldség, amit sokrétűen el lehet készíteni. Ez a változat a nagy magyar klasszikus a rántott brokkoli.
-
Brokkoli krémleves Brokkoli krémleves
Vöröshagyma:Fokhagyma:Lehet enni vacsira is, nemszámolós a brokkoli.
-
Rakott brokkoli Rakott brokkoli
Ez az étel is a top 5 kedvenceink között szerepel. Brokkoli, darál hús és rizs a fő összetevő úgyhogy tipikus rakott étel.
-
Rántott brokkoli Rántott brokkoli
Nagyon finom, a tojásba én azért szoktam fokhagymát préselni, hogy elvegye a brokkoli markáns ízét...😊
-
Brokkoli püré Brokkoli püré
Megosztó egy zöldség szegény brokkoli, pedig megfelelően fűszerezve az is megeheti, aki eddig falnak ment tőle. Ez egy gyors és egyszerű, rögtönzött "püré", nem fordítunk rá több időt, mint amennyi szükséges és inkább egy tömörebb szószként funkcionál.
-
Brokkoli 🥦 krémleves Brokkoli 🥦 krémleves
A sokadik 🥦 brokkoli krémleves!De mind más, más!Nem tudom, hogy kezdődött ez az őrület a brokkoli felé, nagyon szeretjük!
-
Isteni brokkoli puffancs kalóriaszegény Isteni brokkoli puffancs kalóriaszegény
Szénhidrát csökkentett (low carb) ételeket szeretnénk fogyasztani mert eléggé felszaladtak a kilók. Ez brokkoli fasírt szuper diétahoz! Arról nem is beszélve, hogy nagyon finom!
-
Parmezános brokkolipüré 🥦 Parmezános brokkolipüré 🥦
A megosztó brokkoli. 😁 Az ízét tekintve tényleg karakteres, de gondoltátok volna, hogy a képen látható köret mindösszesen 80 kcal és a napi C vitamin és K vitamin szükségletünk 1, 5-szeresét fedezi? Kiváló alternatíva lehet annak, aki a krumplipürénél egészségesebb köretre vágyik és szimpatizál a brokkolival, hiszen a benne található vitaminokat és jótékony hatásait is hosszan lehetne sorolni.Bátran fűszerezzétek kicsit másképpen vagy készítsetek rögtön több adagot belőle. 😁#egészséges #köret
-
-
Mennyei rakott brokkoli 🥦 Mennyei rakott brokkoli 🥦
Isteni finom rakott brokkoli laktózmentesen. 😋🥦
-
Brokkoli fasírt Brokkoli fasírt
Ma nagyon vegára sikerült az ebéd. 😅 Cukkini főzelék és mivel maradt egy tartalékos brokkoli. Jött az ötlet hátha ez is jó "fasírtnak".. 😁
-
Brokkoli pizza 🥦🥦🥦 Brokkoli pizza 🥦🥦🥦
A pizza alap, tészta helyett brokkoliból készült. Kicsit macerás, de a végeredmény kárpótolt, főleg hogy a lányomnak is ízlett. Miatta készült így, mert az egészséges táplálkozás útját tapossa.
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek