Tonhalas tésztasaláta gluténmentesen

Andrea Bolevácz
Andrea Bolevácz @cook_17328941

Ez az étel valójában akár főétel is lehet, különböző öntetekkel változtathatjuk az ízvilágát. 🙂

Tonhalas tésztasaláta gluténmentesen

Ez az étel valójában akár főétel is lehet, különböző öntetekkel változtathatjuk az ízvilágát. 🙂

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

30 perc
6 fő
  1. 450 grpennetészta (gm)
  2. 200 grtonhal (konzerv)
  3. 200 grvegyes zöldség (konzerv)
  4. 150 grMozzarella sajt (kis golyók)
  5. 300 gnatúr joghurt
  6. ízlés szerintújhagyma, vagy póréhagyma zöldje
  7. ízlés szerint
  8. ízlés szerintbors
  9. ízlés szerintparadicsom (díszítéshez)
  10. 1 ekméz
  11. 1 ekmustár

Elkészítés

30 perc
  1. 1

    A tésztát kifőzzük, hideg vízzel leöblítve hűtjük.

  2. 2

    A kész tésztához hozzámorzsoljuk a tonhalat.

  3. 3

    A vegyes zöldségkonzervet hozzákeverjük.

  4. 4

    A Mozzarella golyókat félbevágjuk, szintén a tésztához adjuk.

  5. 5

    Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint.

  6. 6

    A joghurtot ízesítjük:

  7. 7

    Egyik pohárba kis mézet és mustárt keverünk.

  8. 8

    Másik pohárba hagymát szelünk, sózzuk.

  9. 9

    Tálaláskor paradicsom szeletekkel díszítjük.

  10. 10

    Az ízesített joghurtokkal kínáljuk.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Andrea Bolevácz
Andrea Bolevácz @cook_17328941
Közzétéve:

Szöveges kommentek (4)

Andrea Bencsik
Andrea Bencsik @andi1969
Nem teljesen tiszta, hogy a joghurtot mivel ízesítem. Spagetti tésztával is lehet?

Hasonló receptek