Brokkolis virsli vacsorára

Lukácsné Kövesdi Ilona Kikili
Lukácsné Kövesdi Ilona Kikili @cook_kikili1
Budapest

Valami egyszerű és könnyű, ráadásul van is minden itthon. Összedobtam, mind megettük 😁

Brokkolis virsli vacsorára

Oszd meg te az első Cooksnapet!
6 felhasználó tervezi ezt elkészíteni
Lukácsné Kövesdi Ilona Kikili
Lukácsné Kövesdi Ilona Kikili @cook_kikili1
Budapest

Valami egyszerű és könnyű, ráadásul van is minden itthon. Összedobtam, mind megettük 😁
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

1 óra
4 adag
  1. 4pár virsli (csakis a roppanós)
  2. 50 dkgbrokkoli
  3. 25 dkgkoktélparadicsom 🍅
  4. 2 gerezdfokhagyma
  5. 20 dkgementáli sajt
  6. 1 késhegynyibors
  7. 1 mokkáskanálsó
  8. 5 cmpóré hagyma
  9. 1 késhegynyikömény
  10. Öntet
  11. 100 mltömlös sajt
  12. 100 mltejszín
  13. 1 késhegynyiszerecsendió

Elkészítés

1 óra
  1. 1

    Párold meg először a brokkolit 🥦 Forrald fel a vizet, tedd bele a párolóbetétet, tedd bele az előzőleg jól megmosott és kb. 10 percig sós vízben áztatott, rózsáira szedett brokkolit.

    Brokkolis virsli vacsorára recept fázis 1 fotója
    Brokkolis virsli vacsorára recept fázis 1 fotója
    Brokkolis virsli vacsorára recept fázis 1 fotója
  2. 2

    Míg párolódik a brokkoli, addig a karikára vágott virsliket és a pórét futtasd át a vajon

    Brokkolis virsli vacsorára recept fázis 2 fotója
    Brokkolis virsli vacsorára recept fázis 2 fotója
  3. 3

    Kivajazott sütőtálba rétegezd le a a brokkolit és a virslit. Tedd a tetejére a felezett koktél paradicsomokat, a vékony, lapjára szelt fokhagymával szórd meg, sózd, borsozd, végül reszeld rá az emmentálit, és 180 C fokos sütőben süsd pirosra

    Brokkolis virsli vacsorára recept fázis 3 fotója
    Brokkolis virsli vacsorára recept fázis 3 fotója
    Brokkolis virsli vacsorára recept fázis 3 fotója
  4. 4

    Az öntet hozzávalóit forrald össze és már készen is van!

    Brokkolis virsli vacsorára recept fázis 4 fotója
    Brokkolis virsli vacsorára recept fázis 4 fotója
    Brokkolis virsli vacsorára recept fázis 4 fotója
  5. 5

    Jó étvágyat!

    Brokkolis virsli vacsorára recept fázis 5 fotója
    Brokkolis virsli vacsorára recept fázis 5 fotója
    Brokkolis virsli vacsorára recept fázis 5 fotója
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Oszd meg te az első Cooksnapet!

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Tudj meg többet a Cooksnapről
Ma Elkészítem
Lukácsné Kövesdi Ilona Kikili
Lukácsné Kövesdi Ilona Kikili @cook_kikili1
Közzétéve:
Budapest
Hangulatember vagyok, ennek megfelelően sütök-főzök.Célom olyan ételek közzététele, melyek kevés hozzávalóból rövid idő alatt elkészülnek és még nagyjából egészségesek is.Régóta küzdök az elhízással, ezért elsősorban magam miatt kezdtem el a Cookpad-et aktívan használni, elsősorban azért, hogy segítsen az életmódom megváltoztatásában, de nagy örömömre szolgálna, ha másokat is inspirálni tudnék.
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Kakaóscsiga
  2. Karfiolos,húsos,rakott krumpli maradék mentésből
  3. Spagetti a la carbonara lassú felszívódású tésztával#gluténmentes#tejmentes
  4. Friss ecetes saláta
  5. Egyszerű puha palacsinta
  1. Narancsos fahéjas kuglóf
  2. Gluténmentes mézeskalács
  3. Apple Crumble dióval és lekvárral
  4. Tárkonyos-tejszínes sertésraguleves