Csirkemell tempurában zöldségekkel tojásmentesen

Anta
Anta @anta_1228
Amstetten

Nagyon örülök az újabb kurzusnak. Az első feladat is elsőre elnyerte a tetszésemet. Szerettem volna hogy az ételallergiás fiam is ehessen belőle, nagyon szereti a husikat 😁 Így a tojástól mentesítettem a receptet. Finom ropogós, szaftos lett a csirkemell. Nagyon finom!

Csirkemell tempurában zöldségekkel tojásmentesen

2 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Nagyon örülök az újabb kurzusnak. Az első feladat is elsőre elnyerte a tetszésemet. Szerettem volna hogy az ételallergiás fiam is ehessen belőle, nagyon szereti a husikat 😁 Így a tojástól mentesítettem a receptet. Finom ropogós, szaftos lett a csirkemell. Nagyon finom!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

40 perc
4 adag
  1. 500 gcsirkemell
  2. 130 mljeges víz
  3. 90 gliszt
  4. 15 gcsicseriborsóliszt
  5. 50 gkeményítő
  6. Ízlés szerint
  7. Ízlés szerintőrölt bors
  8. Ízlés szerintkakukkfű
  9. 1/2piros Kaliforniai paprika
  10. 1/2sárga Kaliforniai paprika
  11. 5 szálújhagyma

Elkészítés

40 perc
  1. 1

    A csirkemellet megtisztítom és csíkokra vágom. Sózom, borsozom.

  2. 2

    A bundához én fagyasztóba tettem a vizet, azt használtam. Elkeverem a vízben a liszteket, keményítőt és sóval, borssal, kakukkfűvel ízesítem.

  3. 3

    A csirkemellcsíkokat belemártom és kb 170 fokos olajban pár perc alatt mindkét oldalát megsütöm. Papírtörlőre szedem hogy a felesleges olajat felitassam.

  4. 4

    A paprikákat felcsíkozom, az újhagymát megtisztítom. A zöldségeket is belemártom a masszába és az olajban kisütöm.

  5. 5

    A csirkemellet a zöldségekkel tálalom. Jó étvágyat!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Anta
Anta @anta_1228
Közzétéve:
Amstetten
Kétgyermekes anyuka vagyok.Két kisfiam és férjem teli pocakjáért felelek 😊Kisebbik fiam tejfehérje és tojásallergiás, így neki ezektől mentes ételeket készítek.Sok ételnél mindannyian a mentes változatot esszük. 😊
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek