Epres túrórudi torta
160g diétában 1 szelet csupán 2g CH (8 szelettel számolva)
Elkészítés
- 1
Először a piskótát készítjük el. Kettéválasztjuk a tojásokat, a sárgáját krémesre keverjük az édesítővel, a sütőporral és a kakaóporral. A fehérjét kemény habbá verjük a sóval, majd a kakaós részhez keverjük. Sütőpapírral bélelt tortaformába öntjük. Előmelegített 180 C fokos sütőben 10-15 percig sütjük.
- 2
A tejszínt kemény habbá verjük, majd hozzákeverjük a többi hozzávalót is. Elfelezzük a krémet és az egyik felét a piskótára kenjük.
- 3
Az epret feltesszük főni az édesítővel, majd ha levet engedett, levesszük a tűzről. Ha kihűlt, akkor leturmixoljuk és hozzákeverjük a zselatin fixet. A túrós rétegre simítjuk az epres krémet és hűtőbe/fagyasztóba tesszük dermedni. Ezután mehet a tetejére a túrós krém másik fele is. A tetejét megszórhatjuk darált mogyoróval, málnával, készíthetünk rá csoki ganache-t is (50 g cm csoki felolvasztva 50 g habtejszínnel). Egy éjszakát hűtőbe tesszük pihentetni.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Túrós-málnás zabpiskóta Túrós-málnás zabpiskóta
89g CH a piskóta+13,5g CH a málna —) 102,5g CH az egész, 10 szeletre osztva 10,2 g CH/szelet Angelkee -
-
-
Epres-túrós csodasüti Epres-túrós csodasüti
54g CH és 790 kcal az egész süti. 12 szeletre vágva 1 szelet süti 66 kcal 4, 5g CH-val. Angelkee -
-
-
Cukormentes epres túrórudi torta Cukormentes epres túrórudi torta
Születésnapomra készítettem, diétába illeszthető. (Facebook-os csoportból való a recept). Vivi Petró -
Mogyorós mascarponés torta/keto Mogyorós mascarponés torta/keto
Maradék mentő torta készült :)Ketogén diétába illeszthető díszítés nélkül. Ez a szelet a páromé, második képen pedig az enyém. Turi Pallagi Renáta -
Zabpelyhes kókuszgolyó Zabpelyhes kókuszgolyó
75g CH az egész, 13db golyóval számolva 6g CH/db Angelkee -
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek