Rizstejszínes kelbimbó leves

Eszter
Eszter @eszter_99
Nyíregyháza

Laktató leves a rohanós hétköznapokra.

Rizstejszínes kelbimbó leves

100+ felhasználó olvasta ezt a receptet

Laktató leves a rohanós hétköznapokra.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

45 perc
4 adag
  1. 15 dbfagyasztott kelbimbó
  2. 1 dbsárgarépa
  3. 1 dbpetrezselyemgyökér
  4. 1 dbkrumpli
  5. 1 dbvöröshagyma
  6. 4 dblight virsli
  7. 2 dlrizstejszín
  8. 2 ekkókuszzsír
  9. Ízlés szerintsó, bors, őrölt kömény
  10. 2 lvíz

Elkészítés

45 perc
  1. 1

    A zöldségeket előkészítjük. A hagymát apró kockákra vágjuk és kókuszzsíron üvegesre pároljuk. A répát és petrezselyemgyökeret karikákra vágjuk, a krumplit felkockázzuk és hozzáadjuk a hagymához, majd adjuk hozzá a kelbimbót is.

  2. 2

    Amikor felenged a kelbimbó sózzuk, borsozzuk, megszórjuk őrölt köménnyel. Ezután öntsük fel 2 l vízzel. Karikázzuk fel a virslit és adjuk a leveshez.

  3. 3

    Ha puhára főnek a zöldségek, adjuk a rizstejszínt majd forraljuk fel újra.
    Jó étvágyat hozzá!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Eszter
Eszter @eszter_99
Közzétéve:
Nyíregyháza
Inzulinrezisztensként igyekszem a hétköznapi recepteket diétás változatban elkészíteni, hogy lemondások nélkül élvezhessem az életmódváltást. 🥰
Olvass tovább

Top találat itt

Szöveges kommentek

Hasonló receptek