Tejszínes tonhal polentával
Nem olcsó, ám finom alkalmi vacsora.
Elkészítés
- 1
Hozzávalók.
- 2
Keverd a darát és a lisztet a meleg vízzel, (sózd)kevergetve főzd amíg besűrűsödik. Keverd hozzá a vajat.
- 3
Öntsd egy kivajazott formába, ebből csúsztasd át egy forró serpenyőbe, pirítsd meg mindkét oldalán.
- 4
Sózd meg a halat, pirítsd a forró - olajos serpenyőbe mindkét oldalán 1 - 1 percig. Öntsd rá a tejszín felét, főzd kis lángon 3 percig. A többi tejszínt keverd simára a keményítővel, majd keverd a többihez. Szórd meg a kakukkfűvel. Amint fölforrt, zárd le a hőt.
- 5
Jó étvágyat hozzá.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Sziasztok ! Semmire nem mondom , hogy így kell csinálni , csak azt , hogy így is lehet. Az étkezésről : Soha ne egyél addig amíg degeszre tömöd magad..... csak addig , amíg már nem vagy éhes !
Olvass tovább Hasonló receptek
-
Harcsa falatok tejszínes karfiol pürével Harcsa falatok tejszínes karfiol pürével
Egy finom - könnyű vacsora ...low carb.
-
-
Tilápia rolád kapros polentával, hal mártással Tilápia rolád kapros polentával, hal mártással
Akár alkalomra is. -
Tonhal remulád Tonhal remulád
Tegnap lazac volt a vacsi remulád mártással. A remuládból megmaradt egy adag amihez hozzákavartam egy kis tonhalat így a mai vacsora is letudva.
-
Zöld krumplipüré Zöld krumplipüré
Ami nem az ételszínezéktől zöld... A petrezselyemzöld nemcsak fűszer , hanem gyógynövény is.... és ráadásul finom - friss ízt ad az ételnek. Érdemes minél többet fogyasztani belőle! -
-
Borjú sült rókagombával - puliszkával Borjú sült rókagombával - puliszkával
Tetszés szerinti hússal készülhet ... eltérő sütési idővel. -
Csirkemell zöldségmártással és polentával Csirkemell zöldségmártással és polentával
Ez olyan " bárkieléleteheted " kaja. 😊 Ebédre is jó , vacsorára sem nehéz . -
Tejszínes - cheddar szószos marha tokány Tejszínes - cheddar szószos marha tokány
Bármilyen hússal - gombával elkészíthető ( így olcsóbbá tehető ) finom, viszonylag könnyű vacsora. -
Parmezános brokkoli gratin Parmezános brokkoli gratin
Ismét egy finom, " bikinibarát " vacsora. -
Édeskömény - bíbor retek - gomba és egy szelet hal Édeskömény - bíbor retek - gomba és egy szelet hal
Egy könnyű- gyors vacsora... és nem fog szorítani a bikini 👙🥰 -
Tonhal curry karfiollal Tonhal curry karfiollal
Hogy a Wellnessben is jól álljon a bikini...🥰 és még finom is!
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/17160870
Szöveges kommentek