Lencse thai curry

Nora Magyar
Nora Magyar @cook_11744080
oberhausen

Húst nem fogyasztok, s a hüvelyesek közül a lencse egy fontos táplálék. Ma ebben a formában készítettem.

Lencse thai curry

7 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Húst nem fogyasztok, s a hüvelyesek közül a lencse egy fontos táplálék. Ma ebben a formában készítettem.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

  1. 2 bögrekis szemű fekete, vagy vörös lencse (DM ben vettem, itt hegyi, vagyis Berglinsen a neve)
  2. 1 bögrevörös lencse
  3. párcenti gyömbér
  4. 2 gerezdfokhagyma
  5. 1 fejvöröshagyma
  6. szükség szerintkókuszzsír, de lehet olívaolajat is használni
  7. 1 dbpetrezselyem gyökér
  8. szükség szerintparadicsompüré
  9. szükség szerintkókusztej
  10. ízlés szerintkurkuma
  11. ízlés szerintchili paprika
  12. ízlés szerintbazsalikom
  13. ízlés szerintcayanne bors
  14. ízlés szerintkoriander, de szerintem mindenki ízlésének megfelelően fűszerez :)
  15. pár dbkápia karika
  16. ízlés szerintmangó, vagy ananász

Elkészítés

  1. 1

    A kókusztejen kicsit megfonnyasztottam a hagymákat, aztán hozzáadtam a gyömbért, a gyökeret, majd a chili paprikadarabot.

  2. 2

    Pár perc után a beáztatott hegyi, később a vörös lencsét, a paradicsompürét, fűszereket, a végén a kókusztejet is hozzáadtam.

  3. 3

    Ananásszal, kis kápia karikákkal, bazsalikommal is ízesítettem. Hozzá jól illik a rizs!

  4. 4

    Ha nem kerül bele édesebb gyümölcs, lehet egy kicsi cukrot beletenni.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Nora Magyar
Nora Magyar @cook_11744080
Közzétéve:
oberhausen

Szöveges kommentek

Hasonló receptek