Tonhalas spagetti cukkinivel, kelkáposztával, gluténmentesen

Egyik kedvenc villámgyors ebédem ez a spagetti! Inyenceknek, kapor kedvelőknek ajánlom, hogy próbálják ki ugyanezt, teáskanálnyi friss, vágott kaporral is!
Tonhalas spagetti cukkinivel, kelkáposztával, gluténmentesen
Egyik kedvenc villámgyors ebédem ez a spagetti! Inyenceknek, kapor kedvelőknek ajánlom, hogy próbálják ki ugyanezt, teáskanálnyi friss, vágott kaporral is!
Elkészítés
- 1
Forrásban lévő sós vízbe rakjuk a spagettit. Míg fő a tészta, addig elkészítjük a többit. Serpenyőbe rakjuk a félkarikákra vágott vöröshagymát és az apróra vágott fokhagymát. Csak épp, hogy megfuttatjuk! Hozzáadjuk a gyufaméretre vágott cukkinit, jól elkeverjük. Mire a kelkáposztát is gyufaméretve vágjuk, már tehetjük is hozzá! Felforrósítjuk. Ráöntjük a főzőtejszint, elkeverjük. Sózzuk.
- 2
Beletesszük a feldarabolt sajtot. Kevergetve addig hagyjuk a tűzön, míg a sajt elolvad, a mártás besűrűsödik. Végül a mustárral ízesítjük.
- 3
Ezalatt megfőtt a tésztánk, leszűrjük, enyhén leöblítjük és rakunk a tányérra. Közepére halmozunk a sajtos mártásból, megpakoljuk tonhaldarabokkal, majd locsolunk rá 1 evőkanálnyit a halkonzerv olajából.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Tonhalas spagetti Tonhalas spagetti
Tonhalas spagetti chiamaggal, kapribogyóval, vajas olivaolajjal a tonhal kedvelőknek😊 Szorin -
Paradicsomos, tonhalas spagetti kapribogyóval Paradicsomos, tonhalas spagetti kapribogyóval
A tonhalas spagetti egy jellegzetes délolasz fogás. gyorsan elkészíthető, könnyű étel. Paradicsom, spagetti és friss vagy konzerv tonhal kell hozzá. #kotenykihivas2025 Illés Margit -
Spagetti rákocskákkal és cukkinivel, rose szószban Spagetti rákocskákkal és cukkinivel, rose szószban
Kedvenc éttermem kedvenc ételét próbáltam lemásolni, szerintem sikerült!Egyszerű, gyors és isteni finom! Jó étvágyat! Orosz Édua -
-
Tonhalas gyors spagetti Tonhalas gyors spagetti
Gyors ebédet kell előállítani idő hiányában. Ha van otthon spagetti és sajt, máris megvan az étel. A szósz, már csak fantázia kérdése. Katalin Kukucska -
Paradicsomos - cukkinis spagetti juhtúróval Paradicsomos - cukkinis spagetti juhtúróval
Nagyon szeretem a cukkinit, mert sokféleképpen felhasználható. Az egyik kedvenc ételem belőle ez a spagetti. Zsuzsanna Erdős (pancsikonyhaja.blogspot.com) -
Gyors tonhalas spagetti Gyors tonhalas spagetti
Sokszor érkezem haza a munkából fáradtan, ezért fontos számomra, hogy rövid idő alatt laktató és finom ételt tudjak összedobni. Az egészséges életmód híve vagyok, úgyhogy olyan recepteket főzök, amelyeket be tudok építeni a diétás étrendembe is. :) Ez a spagetti is ilyen. Növényi tejszínnel vagy laktózmentes tejszínnel elkészítve akár laktózérzékenyek is fogyaszthatják. Luca Szabó -
Tejszínes-cukkinis spagetti Tejszínes-cukkinis spagetti
Ismét cukkini, méghozzá egy tejszínes-cukkinis spagetti recept formájában. :-) Szerintem egy nagyon finom zöldség, igen jól variálható, és nem utolsó sorban egészséges is. Ez az egyik kedvenc spagetti receptem. Megéri kipróbálni mert nagyon gyorsan elkészül, amíg a tészta fő el is készül hozzá a szósz! :-) Vivien Nagy Dr. -
Laktózmentes spagetti Laktózmentes spagetti
Amit találtam a hűtőben, laktóz mentes spagetti.Kiadós és finom! Győri Tibor -
Tejfölös, gombás, tarjás spagetti Tejfölös, gombás, tarjás spagetti
Spagetti receptet már többször, több formában tettem fel, és ez is egy variáció a spagetti tészta mellé. 🙂 S mint Sanyi -
-
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek