#jelajahresepsehat bagi saya, sayuran adalah menu wajib yang harus ada setiap hari. Kalau malas masak, kadang asupan sayuran saya bisa diganti dengan salad sayur dengan dressing ataupun dalam bentuk lalapan. Terpenting setiap hari harus ada serat yang masuk ke tubuh kita.Menjelajahi resep sehat, saya menemukan resep ini di akun Fitri Purwani dan ini sangat lengkap untuk memenuhi gizi karena ada protein dari telur. Makanan sehat tidak harus mahal, tapi yang utama kandungan vitamin dan proteinnya harus maksimal. Dengan budget 15 ribu, saya sudah bisa membuat ini, bisa dinikmati bareng keluarga untuk makan siang dan makan malam yang sempurna :))Source : https://cookpad.wasmer.app/uk/recipes/11446637-tumis-buncis-wortel?via=profile

AssalamualaikumIni salah satu sayuran yang enak dan cukup mudah dibuat.

Masak yang praktis aja yuk😊 tumis buncis di campur wortel dan baso .aku masak hari ini di temenin sama anak dan bantuin mami ngacak2 sayuran nya😂😊.lagi potong sayuran anak yang masukin ke wadah atau baskom.mami masak baso ya ...mau..mau..mau😆sekalian belajar nama sayuran nya supaya si anak ngerti.#PejuangGoldenApron3#mingguke-2#MasakItuSaya#CookpadIndonesia

BismillahBikin menu yang simple endulita lagi ya buk ibuk😀 jangan bosen makan sayuran ya biar seimbang gizinyaVideonya juga sudah tayang ya di YouTube channel Denis Dapoer#BagikanInspirasimu#cookpadcommunity#cookpadindonesia#denisdapoer

Masak simple ga ribet dan murah lagi Mak..

Hari ini msh ada stok sayuran mari d masak deh. Bahan nya simpel dan mudah masak nya

Mengakali suami yg kurang begitu suka dengan sayuran.. jadi lah bikin tumis sayur ini 😆😄 simple dan murah meriah

Bekal suami kerja harus yang cepet buatnya dan gampang bahannya. Maklum, pagi-pagi gak sempet ke warung karena bikin menu si bayi juga...jadilah tumisan ala ibuk, yang penting sayur ya buibu...

Sisa sayuran terakhir untuk hari ini. Perpaduan warna yg cantik, hijau dan orange.

Sayuran paling simple dan enak, lebih enak disantap lagi panes2. Nambah selera makan soalnya, hihi

#day1#BikinRamadanBerkesanTumis ini termasuk comfort food yang sering saya masak.. bahannya simple bumbu nya minimalis tapii rasanya sedap dan yg paling penting masaknya cepet ahihihi.. cocok yaa untuk bulan puasa yang kebanyakan mak emak pasti pilih masakan yg praktis namun tetap bergizi..