Laper….Mager…Masak praktis spt ini aj🥰Karbo protein sayur dh lengkap isinya😋 dlm skali masak😁Yuk dicoba dijamiin enak🤤Sumber Resep : @Winda_Arfanhttps://cookpad.wasmer.app/id/r/11547723#CookMemberPeDa3_Winda#BALONChallenge#AnekaMie#KreasiCode23_MieTime#Week14#HariAnakSedunia#FavoritSiKecil#GenkPejuangDapur#CeritaDapurHariIni#PilihMasak#CoDe23_KreasiCoDe#IdeMasak#GenkPeDa_Eksis#CookpadCommunity_Depok#CookpadCommunity_id#Cookpad_Id#CookpadIndonesia

Masak soun campur oyong, perdana makan oyong.. enak juga campur soun.. sedap mantaapp... 😁😅Selamat mencoba yaa, jangan lupa recooknya.. 😁😉#SiapRamadan

Nyoba masak sayur oyong versi baru. Biasa oyong ditumis pake air tok ato dikasi soun/bihun. Bosen.. iseng ngoprek cookpad trus nemu resep ini. Langsung eksekusi.. pas dicicip rasanya endooolll 🌸

Gambas atau oyong adalah salah satu sayuran yang rendah kalori dan cocok sekali untuk yang sedang diet. Sayuran ini mudah dimasak namun cepat empuk.Oyong juga memiliki beberapa manfaat seperti- melindungi fungsi lever/ hati- mengatasi peradangan- melawan infeksi bakteri- mengobati rinitis alergiOyong dimasak yang simple saja sudah nikmat. Biasa dimasak dengan telur atau dijadikan sop.#BALONChallenge #LabuanHati#cookpadcommunity_jakarta

Alhamdulillah kemarin dikasih bnyk sayur oyong sama mertua jadi saya olah dengan yang berkuah tapi gurih..Bahan selanjutnya dari BALON challenge saya pilih sayur Dengan huruf awal O yaitu oyong/gambas didaerah saya. Cari menu yang simple dan sat set tetapi bergizi 😋.Yuk langsung saja simak resepnya 😊#BalonChallenge#BahanBalon#Week26#GenerasiAprontis#Week48#3Maret2024#CookpadCommunity_Malang

Simple ... seger dengan rasa oyong muda yang manis ... uwenaak..😋

Sudah seminggu lalu belanja jadi sisa sayur oyong di kulkas. Jalan-jalan ke komunitas Semarang cari resep oyong,ketemulah sama resepnya @ErnySulistyowati. Disini aku cuma pakai 1 butir telur aja. Enak loh,simpel juga.https://cookpad.wasmer.app/id/resep/15195152-tumis-oyong-telur?invite_token=ukRiussCpQkrB8jnWpYF28uW&shared_at=1636100209#CooksnapDepok_Semarang#CookpadCommunity_Depok

Suamiku suka oyong. Waktu lalu sudah bikin pake egg tofu dan sekarang pengen nyoba bikin yang lain. Langsung deh liat-liat resep tumis oyong, dan seperti biasa saya cari yg fotonya cantik...hahahaaa...Akhirnya ketemu resepnya mbah Heny Rosita yg fotonya cantik! Pas diliat, resepnya juga ga rumit dan bumbunya hanya diiris2. Langsung dicoba deh!#BanggaKirimRecook

• 04-11-2023 •*minggu ke-9 #BALONChallengeUntuk tema balon challenge minggu ini adalah aneka labu. Milih yang gampang aja deh, masak oyong ditumis.Pas ke pasar sebelumnya liat ada pare, tapi kok di sebelahnya ada oyong. Jadilah lebih milih ambil oyong nya aja.Karena setelah nikah ini baru pindah dari Tulungagung ke Mojokerto, jadi gak bisa pocan. Secara bingung juga mau difoto dimana dan juga alas foto dll nya masih ada di rumah Tulungagung. Jadilah begini foto seadanya saja, hihii.Source : susan mellyani#LabuanHati#CookpadCommunity_Surabaya

Bismillah....Assalamu'alaikum...Alhamdulillah bisa ikut berpartisipasi untuk #supportBumil...Mudah2an sehad selalu untuk para bumil...smoga diberi klancaran hingga lahiran nanti....Salah satu manfaat sayur oyong untuk ibu hamil adalah dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh berkat kandungan antioksidan di dalamnya. "Selain itu, (oyong) juga bisa bantu menurunkan risiko penyakit jantung berkat antioksidan flavonoid yang dapat berfungsi sebagai antiradang alami," tegas dr. Devia.15 Feb 2021#cookpadCommunity_semarang#promil

Kemarin saya masak Oyong dicampur Jamur Kuping, dan Telur orak Arik biar bervariasi sekaligus untuk ikut posbar #MasakLabuSaya cooksnap dari Cookpadnya @tommy1103Untuk Telur saya orak arik terpisah, yang kuning dulu, baru yang putihnyaMenurut Mbah Google, Oyong banyak manfaatnya. Beberapa manfaatnya :Melindungi fungsi liver (hati)Mengatasi peradanganMelawan infeksi bakteriMenekan perkembangan kankerMengobati rinitis alergiDiabetesSource : https://cookpad.wasmer.app/id/r/24224523#MasakLabu#CookpadCommuninty_Bandung

Source : xanderskitchen dengan modifikasiDapet oleh-oleh oyong 4 buah dari hasil metik di kebun. Browsing dan scrolling resep akhirnya nemu resep oyong yang dibikin sup oyong wortel bihun sama oyong tumis dengan telur. Akhirnya diputuskan bikin yang tumis oyong telur aja karna lebih simple dan bahan-bahannya lengkap ada semua