Tongkol Pelangi Diet
Cara Membuat
- 1
Cuci dan kupas wortel, lalu potong dadu. Untuk buncis, setelah dicuci dan dibuang serabutnya, potong menjadi bulatan kecil.
- 2
Kupas dan iris bawang merah, bawang putih, dan cabe merah.
- 3
Cacah pindang tongkol.
- 4
Panaskan minyak goreng, lalu tumis bawang merah, bawang putih, dan cabe merah sampai harum. Setelag itu, masukkan wortel dan buncis sampai agak berubah warna, lalu tuang 100ml air.
- 5
Tunggu sampai mendidih baru masukkan tongkolnya, beri merica dan kaldu jamur secukupnya. Koreksi rasa. Setelah itu beri kecap manis 2 sendok makan. Masak sampai airnya surut.
- 6
Setelah itu, sajikan. Dimakan dengan nasi merah, pepes tahu, atau telor rebus lebih nikmat. Selamat mencoba.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tongkol Pelangi Tongkol Pelangi
Source : @DapurOliveMasih dengan Pekan Semarak Cooksnap Admin Clover.. kali ini aku cooksnap resepnya mama Qonit yaitu tongkol pelangi.Tau ga siih mbak @DapurOlive ini kesukaan mama aku jugaa loh. Jadi setiap masak tongkol atau ikan pindang cuek di biat seperti ini selalu ingat mama di Jakarta.Ohya.. resepnya aku tambahin tahu dan pete yaa mbaak hehe mantap banget deeh rasanyaa.. menu gagal diet inii…#PekanCooksnapAdmin#CooksnapAdminClovers#CloverCookingLovers#TidakSekedarMemasak#CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Malang
-
-
Tongkol Pelangi Tongkol Pelangi
Ikan tongkol emang enak ya cuma yang bikin males gorengnya meletup letup hehehe. #pejuanggoldenapron #cookpadcommunity_jakarta
-
-
Tongkol pelangi Tongkol pelangi
Sebenernya pengen pake ikan peda, tapi lagi ngga ada, akhirnya pake ikan tongkol aja 😅
-
-
Tongkol Suwir Diet Tongkol Suwir Diet
Ceritanya sedang diet, dan kemudian bingung dengan menu prohe karena bosen sama dada ayam atau telur ayam 😅🙈, tapi pengen yang low budget, akhirnya setelah melancong di fs, menemukan saran si ikan tongkol ini.Sebenernya tadinya mo bikin tongkol suwir sambel matah, berhubung gak pake minyak dan lupa beli jeruk limau nya, ya begini.. jadi nama menunya Tongkol Suwir Diet.
-
Tongkol Suwir Pelangi Tongkol Suwir Pelangi
Ngefek abis nton vloggers review makan2 akhirnya pada request minta tongkol suwir jg. Sedep sedep yuk ah moms kita eksekusi. #tantanganakhirtahun #masakditahunbaru
-
Tongkol Suwir Pelangi Tongkol Suwir Pelangi
Seperti biasa request nya suami masak tongkol pedes, tapi kalau bumbunya diuleg sudah biasa. Jadi pingin coba pakai bumbu iris, langsung menjelajahi resep-resep cookpader lain. Lalu dari sekian banyak resep, ada satu resep cookpader yang nyantol dan langsung aku recook dehh. Karena tongkol suwir nya berwarna-warni kali ini, jadi kunamakan Tongkol Suwir Pelangi 🤩---Sumber Resep : Cookpader, "Mama Nissa"#WeekendChallange#SeptemberCeria#AudisiDutaRecook
-
Tongkol granat (menu diet) Tongkol granat (menu diet)
Diet enak.. Aku menggunakan olive oil waktu menumis.
-
Tongkol Suir Pelangi Tongkol Suir Pelangi
Selain cumi tongkol juga mantap dimasak begini. Pertama kali bikin ginian dan suami bilang "mantapp". Hmmm 😋😋
-
MENU DIET - Tongkol Suwir pedas MENU DIET - Tongkol Suwir pedas
Karena lagi diet tapi bosan sm yg bakar" . Akhirnya bikin ginian. Simple dan high protein juga
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (2)