Pindang ikan patin
Masakan sehat dari Ikan patin ala #KapsulAjaib
Salah satu manfaat yg terkandung dalam ikan patin adalah meningkatkan fungsi sel darah putih. Sel darah putih memiliki peran penting untuk melawan penyakit. Namun kelebihan sel darah putih juga tidak baik lho. Nah, fungsi dari ikan patin ini bukan untuk memperbanyak kandungan sel darah putih, tapi lebih tepatnya untuk meningkatkan fungsinya.
Pindang ikan patin
Masakan sehat dari Ikan patin ala #KapsulAjaib
Salah satu manfaat yg terkandung dalam ikan patin adalah meningkatkan fungsi sel darah putih. Sel darah putih memiliki peran penting untuk melawan penyakit. Namun kelebihan sel darah putih juga tidak baik lho. Nah, fungsi dari ikan patin ini bukan untuk memperbanyak kandungan sel darah putih, tapi lebih tepatnya untuk meningkatkan fungsinya.
Cara Membuat
- 1
Potong dan bersihkan ikan patin, lumuri dengan garam dan jeniper, sisihkan
- 2
Tumis bumbu iris sampai harum lalu tambahkan air, masukkan serai daun salam daun jeruk cabe rawit dan irisan tomat.
- 3
Tambahkan gula garam dan royco secukupnya, juga asam kandis. Lalu masukkan ikan patin. Tunggu sampai ikan matang, tes rasa dan sajikan
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Pindang ikan patin Pindang ikan patin
ceritanya kurang pede masak ikan patin dikuah pindang takut masih amis..ternyata bila dimarinasi dlu dgn jeruk nipis dgn waktu yg tepat tdk amis dan bau lumpurpun tdk ada..seger pokoknya
-
Pindang ikan patin Pindang ikan patin
Ikan patin adalah salah satu ikan air tawar yang memiliki kandungan vitamin, mineral dan protein yang melimpah dibandingkan dengan ikan air tawar lain...Harganya yang murah dan mudah di jumpai... itulah alasan ikan patin punya banyak penggemar... termasuk saya...Ikan patin juga bagus untuk kesehatan hlo..Bisa bantu mencegah jantung koroner, bantu turunkan kolesterol,jaga kesehatan tulang dan bantu pembentukan otot...Itulah sebabnya saya sering berkreasi dengan ikan patin...dan sekarang jadi kesukaan anak saya...yang dulu cuma maunya makan ayam trus...Sekalian ikut meramaikan posbar tema aneka lauk tinggi protein...#Timlo_LaukTinggiProtein#KampoengRamadhan#PejuangGoldenApron3
-
Pindang ikan patin Pindang ikan patin
Ikan patin yang kaya akan vitamin dan omega 3, selain itu daging nya yang lembut dan ikan ini murah dan mudah di dapat.
-
Pindang ikan patin Pindang ikan patin
Saya pakainya setengah kilo ikan patin, recook dari resepnya mba Winda, sedikit saya modifikasi bahan2nya😊Source : Winda#cookpadcommunity_Cilegon#cookpadcommunity_Banten
-
Pindang ikan patin Pindang ikan patin
Salah satu makanan favorit jaman kecil, pindang ikan patin.. nah sebelum berangkat ke kantor foto dulu ya 😁😁Note : bumbu pindang patin bisa di ulek halus trus di tumis dulu, ato versi saya cuma di geprek lalu langsung cemplung.#PejuangGoldenApron3
-
Pindang ikan patin Pindang ikan patin
Sudah lama gak masak ikan patin. Setelah lihat postingan dr.tan bahwa ikan lebih bagus disayur karena proteinnya tidak banyak berkurang, yaudah deh masak sayur ikan patin sekalian buat boscil juga.
-
Pindang ikan patin Pindang ikan patin
Karena tidak terlalu suka ikan patin jadi kalo bikin ikan patin, bumbunya harus strong pekat dan kental hoho
-
Pindang ikan patin Pindang ikan patin
Suka sekali sama hidangan satu ini, kuahnya yang segar dan daging ikan patin yang lembut 👌
-
Pindang ikan patin Pindang ikan patin
Ikan air tawar yang satu ini banyak manfaatnya ikan patin bisa diolah menjadi berbagai olahan kalo didaerah saya terkenal dengan pindangnya,,,kebetulan hari hujan perut keroncongan ngebayangin pindang patin seger pake nanas,,,, yuk mareee kita kedapur,,,,#ikanjanganditawar
-
Pindang ikan patin Pindang ikan patin
Menu pindang ikan patin enak dan segar rasanyaAnak anak dan suami paling suka menu pindang ikan patin😘#SayangAnak
-
Pindang ikan patin Pindang ikan patin
Lagi mau masak ikan, jadi bikin pindang patin ini masak ikan cuma buat saya dan anak saya, kalo suami tidak suka ikan jadi saya bikin sedikit buat berduaa...
-
Pindang ikan patin Pindang ikan patin
berhubung mau sarapan yg segar2 jadilah masak pindang ikan patin,alhamdulillah suami dan anak2 suka
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar