Awalnya itu tahu jus sawi ini waktu asik makan di salah satu resto gitu. Sampai tanya ke mas pramusajinya kira-kira bahannya apa aja jd ketika udah di kasih tau saya langsung coba nih jusnya :)#CookpadIndonesia#MasakItuSaya

#madebydewa #terapijus #jussayuran #jussehatAssalamualaikum mamak mau setoran sarapan pagi ini salam kumis hijau 🤪

BismillahMasih dalam suasana sayang sawi walau sawi hijau lagi mahal ngak papa.. segelas setiap hari sebelum memulai aktivitas itu sangat penting. Jus ini bisa di minum langsung atau bisa dibuat untuk pewarna makanan alami ya pengganti pewarna pandan.#PekanPosbarSawi#PekanRayaSawi#MeolahCaruan_Sawi#KulaEtamCoCoK#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Kaltim#Cookpadcommunity_Samarinda

Lagi rajin2nya diet. Boleh di coba asli bikin kenyang

Ikutan #PekanPosbarSawi ya. Daunnya udah dibikin sayur bening sawi. Tinggal batangnya aja nih.Kebetulan di kulkas ada markisa dan sedikit tauge. Bikin jus aja biar segar.

Ceritanya lg diet, jd sarapan pagi diganti dengan jus sayuran campur buah.. cobain deh beneran berhasil lho berat badan turun, tapi makan siang dan malam juga yg sehat yah#MurahMeriah#berburucelemekemas#resolusi2019

Sarapan paling seger ya minum jus, jus ini bikin adem perut, bisa nunda lapar. Dan bikin BAB lancar dan dijamin sehat tanpa gula 😊

Kali ini mencoba jus sawi daging dengan timun dan jeruk peras. Rasanya manis tanpa gula

Source : Anggelina Ester JessicaLink : https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14201265-jus-sawi-hijau?invite_token=KdkDyUJ3wQHj8a3PbWooFnuT&shared_at=1607842851Ngebaksonya #CookpadCommunity_Malang kemarin diisi oleh mbak Anggelina Ester Jessica tentang jus sayuran dan buah. Well....sejujurnyaa saya orang yang susah makan sayur dan buah, sampai- sampai mengklaim diri saya adalah #MeatLover. Setelah berkeluarga, punya anak mau ga mau saya masak sayur dan menyediakan buah untuk keseimbangan gizi keluarga, walaupun saya nyaa tetap sedikit sekali ambil si sayur... kesini-sini juga saya sedikit-sedikit konsumsi buah agar badan lebih fit mengingat umur sudah kepala 4 hehehe....Nah info dari mbak Anggel kemarin benar-benar membuka peluang buat diri saya untuk lebih menyukai buah dan sayur... saya wajib mencoba karena penasaran banget jus kalau dicampur2 gitu apa ya enaak .... tadi pagi saya coba resep beliau yang jus sawi hijau walau ga ada beberapa bahan saya tetap coba dengan bahan yang ada... taraaaa hasilnyaaaa enaaak seperti alpukat ternytaa dan saya akan terus bereksperimen mencampur buah dan sayur untuk jus kedepannyaaa... thank you mbak Anggel#PejuangGoldenApron3#JelajahResep#JelajahResepSayuranHijau#Colam_JusForYou#ColamNgebakso#ColamNgebaksoWithAnggelina#MingguKe_28

yaak ini salah satu caraku mengkonsumsi sayuran.. jujur dari kecil susah banget makan sayuran hijau hahah tapi Alhamdulillah semenjak hamil cari cara bgt biar tetep masuk sayuran ke tubuh, salah satunya ya di jus ginitapi ini bisa jadi solusi loo buat yg ga suka sayur, tinggal di minum telen tapi enak banget di lidah menurutku, anakku juga sukaaa banget.. kalo nyedot langsung sampe setengah gelas 😁

- 10.12.20 -Saya adalah salah penggemar jus buah dan sayur. Mau pakai sayur apapun juga suka. Kali ini saya pakai sayur hijau, sayur Sawi yg mungkin bagi sebagian orang gak suka kalau sayur ini dibuat untuk jus.Tp sekedar tips saja cara mengolah jus sayuran hijau.Sayur dan buah direndam dg larutan cuka apel/lemon/jeniper selama 10 menit untuk bahan yg kena pestisida. Sayur hijau juga bisa direbus atau direndam sebentar dg air panas terlebih dahulu (untuk lambung yg memang tidak bisa toleransi dg sayur hijau mentah), baru kemudian bisa langsung dijus.Jika ingin jus sayur hijau tidak berwarna menyeramkan warna hijau gelap, jus bisa dicampur dg buah yg berwarna lebih terang, misalnya pisang, nanas atau mangga. Selain membuat rasanya lebih ringan, bahkan menyerupai rasa jus alpukat, hal Ini juga membuat warnanya lebih gumush 😅.OH iya, untuk jus yg selama ini saya share bebas gula dan SKM ya karna rasa dr buah pun sudah manis. Biasanya cuma saya tambah dg Yogurt Plain low fat.Untuk Minumnya bisa saat sarapan, 1 jam sebelum sarapan. bagi saya ini cukup mengenyangkan dan tahan laper sampai siang.Selamat mencoba.Untuk update jus sayur dan buah, bisa Follow IG @anggelinaester ya, karna tiap hari bakal ada resep jus buah dan sayur 😊#JelajahResep#JelajahResepSayuranHijau#CookpadCommunity_Malang

#madebydewa#terapijus#jussayuran#jussehat