Assalamualaikum, kali ini menu infused water saya adalah mentimun dan lemon.Ke dua bahan ini paling sering digunakan dalam pembuatan infused water, selain bahannya mudah didapat, manfaatnya pun sangat bagus untuk tubuh apalagi sebagai detoksifikasi. Campuran lemon sangat bagus untuk yang sedang diet, karena buah lemon mengandung pektin, serat yang mampu membuat kita kenyang lebih lama. Jadi otomatis nafsu makan kita akan berkurang dan mengkonsumsi nya dengan teratur membuat berat badan stabil. Tentunya harus dibarengi oleh pola makan dan olahraga yang baik ya teman.#cookpadcommunity_depok

Kalo dinikmati pas dingin, rasanya segerrrrrrr banget

Mentimun adalah salah satu sayuran yg disukai banyak orang karena rasanya yg menyegarkanDan ketika mentimun ini diolah menjadi Infused Water selain menyehatkan banyak sekali manfaat yg kita dapatkan karena mengandung banyak antioksidanYukksss bikin yuk tunggu apalagi..Sebagai rasa syukur kita kpd ALLAH yg telah memberi kesehatan sepatutnya kita jaga dengan selalu memberi nutrisi terbaik utk kebutuhan jasad kita karena kesehatan adalah investasi paling penting dlm hidup kita,mari kita pergunakan masa sehat kita utk banyak beribadah kpd ALLAH sang pemberi kesehatan sebelum masa sakit datang.Source: Mbak Dee's @EtikSetiya#PekanPosbar#CamilanBusaEnak#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Malang#Week51

Ktnya ini bagus utk menguatkan otot, mengurangi kolesterol jahat, melawan kanker, menghilangkan bau mulut, buat ginjal sehat dll banyak lg deh..sy minum ini krn salah satunya biar ttp fit n segar secara sy hrs bs imbangin cucu sy yg lagi lincah2nya 😆, cucu sy umurnya 2 thn 8 bln, yg 1 lg 9 bln, kebayang dooonggg..😃jd sy hrs sehat biar bs jagain n main sama mrk 😊 n....sy pilih infused mentimun krn..mentimun nyarinya gampang 😃😃😃 d warung n mamang sayur yg lwt banyak 😆

Source : teh agieBikin ini karena dapet mentimun buanyaaak dari tante 😂

Infused water lemon yang sangat simple, tanpa gula serta kaya akan vitamin c dan bermanfaat bagi tubuh untuk detosifikasi (menetralkan dan membuang racun dalam tubuh)

Infused water buah lemon ini merupakan minuman detoks dengan sejuta khasiat yang memiliki rasa sangat menyegarkan. Buah lemon mengandung flavonoid yakni pigmen pertumbuhan yang memiliki sifat antioksidan sangat kuat sehingga melindungi sel tubuh dari kerusakan. Dalam buah lemon juga mengandung vitamin C serta potasium yang bisa menurunkan berat badan dan tekanan darah.

Postingan yang kedua ini saya dedikasikan untuk Dede Suhendar, trainer @sabaimuaythai bandung yang sekarang ngajar di @sabaimuaythai Kelapa Gading. Waktu berat saya ‘stuck’ di 72 Kg, Coach Hendar sering memberikan saya kelas tambahan diluar dari kelas yang saya ikuti. Sering ‘sharing’, ngajak saya belajar sparring dan memberikan masukan berdasarkan pengalamannya..Beberapa waktu yang lalu dia menyarankan saya untuk minum infused lemon water setiap hari (yang saya posting di Cookpad), mengurangi gula/minuman manis (ini nih yang susah), mengkonsumsi sayuran rebus dan makan buah setiap harinya, terutama untuk malam hari. Resep sarapan sehat 1 juga terinspirasi dari Coach Hendar karena katanya menu itu juga bisa untuk makan malam..Selain menurunkan berat badan, infused lemon water juga bisa membuang racun yang menumpuk di dalam tubuh, memenuhi kebutuhan vitamin dan nutrisi, melancarkan pencernaan dan cairan tubuh akan terpenuhi. Sebaiknya buah lemon yang diiris, tidak langsung direndam di dalam air. Ada beberapa cara agar infused lemon water yang kamu buat memiliki vitamin dan nutrisi yang maksimal.Melalui event Cookpad ini, sekaligus hari Guru Nasional 2018 saya memberikan apresiasi dan mengucapkan terima kasih kepada trainer saya Coach Hendar yang telah membagikan inspirasinya kepada saya. Kurus itu adalah bonus dan sehat tujuan utama dari pola makan maupun pola hidup yang baik..#terimakasihguru #gurukuidolaku

#PejuangGoldenBatikApron#lemon#infusedwaterlemon#CookpadCommunity_Cilacap

kurangnya air dalam tubuh bisa mengakibatkan dehidrasi yang tidak disadari, 😁 apaan coba dehidrasi tidak disadari. Intinya disini saya terdorong untuk menemukan cara menikmati segelas air putih yang sangat penting untuk kesehatan tubuh. lebih nikmat kalo air putih yang kita konsumsi kita buat jd infus water sederhana, jd ada rasa rasa buahnya & pastinya jd suegerrrr#resepterbaruku