Pengen bawa bekal yang rendah karbohidrat jadi kepikiran buat menu ini. Selain simpel bekal juga ini juga enak.jadi favorit saya banget.

Tubuh yg sehat jg berawal dari makanan yg sehat pula, aku buat salad yg simple tapi kaya manfaat. Aku adapt dari resep Dapur_Ay, trimakasih resepnya.#Recook_Dapur_Ay#ArisanRecook#Kookpader#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#Mingguke-28

beberapa hari terakhir selalu makan gorengan, sampai terasa sakit tenggorokan, alhasil kepengen makan sayur yang di rebus2 aja... akhirnya 2 hari kakan salad jadi sembuh deh hehe... sekalian jadi menu diet.

Holaho ini diet mayo ku yg kedua. Ini hari pertama untuk luch diet mayoku. Makanan ini rasanya lumayan tidak terlalu hambar. Semua direbus. Semoga diet ini berhasil yak 💪🏻

Nggak nyangka si ikan enak juga..gurih nikmat..and ini menu terenak q selama menjalani diet mayo....jadi tambah semangka......semangat kaka..

#JajananMinggu #Cookpadcommunity_JakartaTimur Resep ini anti gagal lho..perjuangan tak menghianati hasil 😀proses boleh panjang seperti gerbong kereta, tapi rasanyaa.. Benar2 lumer, pecah di mulut.kulit yg ada sensasi krispi tp lembut, empuk. Menu ini adalah one of #JajananMinggu terfavorit saya, keluarga, dan pelanggan. Ooh iya 1 lg, ada teman yg mau pulang ke Surabaya naik kereta, dia bawa risol ini 6pcs, saat sampai di rumah keesokan harinya msh ada 3 dan ternyata gk basi. Dimakan sama anaknya, dan anaknya mau lagi. Tp jarak Jkt - Surabaya jd penghalang.. 😀😀2nd challenge of the week #JajananMinggu🌳 #SatuResepSatuPohon

Salah satu project keluarga kami adalah bikin menu-menu ngafe yg eye catching, aesthetic, tp tantangannya harus sehat.Karena warga di rumah banyak alerginya. Ada yg alergi gluten, alergi dairy product. Tp alhamdulillah ga ada yg alergi telur. Tambah bingung pasti hamba masaknya 🥹Alhamdulillah anak2 approved sama salad sayurnya. Telurnya jg habis bukan cuma putihnya tapi ludes sama kuningnyaa krn udah dicampur pake bumbu lezat 🫰Menu sarapan ini bikin kenyang tahan lama, karena nutrisinya lengkap. Mengandung banyak serat, karbo, protein, lemak dan mineral#glutenfreechallange

Menu super gampang paling sering saya buat selama diet

manfaatin kulit risol hasil rikuk, isinya mah suka suka

Sarapan simple Minggu pagi.

Keluarga tuh paling doyan risol mayo, kalo beli lumayan harganya 1 bijinyaa, ya mending kita buat sendiri yaak dan rasanya lebih nendang dan dapatnya juga banyak jadi puas makannya hihi

Memang awalnya bikin eneg..gpp..kita harus kuat...bayangin aja ntr pas lihat cermin..wow...badan jadi lebih sehat