Dapet inspirasi dari teman yang lagi diet dan dia coba masak ini. Terus aku ikutin muehehe ternyata beneran seenak itu meski tanpa garam. #5resepterbaruku

Akhir akhir ini sedang mencoba hidup sehat. Dan resep ini terinspirasi dari resep diet kenyang mba Dewi Hughes . Ini ga pakai garam dll. Tp rasanya di jamin suegerrrr karena asem dan pedes dari cabai. Dan juga anget karna serehny dipotong kecil kecil jd ikut kemakan.

Ceritanya hari ke 14 diet tapi bosen sama makanan diet yg itu2 aja jadilah semur tanpa minyak dan tanpa gula ini,cumanmengandalkan minyak yg keluar dari si ayam nya,nyontek dari YouTube tapi lupa namanya.ternyata makanan diet juga enak loohh dan ini anakku juga suka bgt.yg lagi diet boleh dicoba,ga lagi diet pun ini sehat lohh..

Resep ini adalah recook dari resepnya Mbak Ririn Kristanti dari Sampit, Kalimantan Tengah. Membaca resep ini, langsung tertarik untuk mencoba karena makanan ini menjadi opsi salah satu menu sehat.. cocok untuk teman-teman yang sedang mengurangi tepung. Plus, penasaran saja apa iya dari agar-agar powder bisa jadi pengganti tepung. Cuusss langsung dicoba dan kalau diperhatikan ini akan menjadi jawaban bagi beberapa tantangan Mamah Cookpad: #JelajahResepSehat, Worldwide Egg Contest #ResepTelurkuMendunia, dan tentu saja #PejuangGoldenApron3. Bakwan ini terbuat dari sayuran berwarna warni, bahan utamanya telur dan dijamin sehat karena tanpa tepung. Menurutku sayurannya apa aja. Resep aslinya tauge, kubis dan kacang panjang. Karena aku mau sayurannya warna-warni jadi kutambahkan wortel, jagung dan brokoli.Penasaran seperti saya... Yuuk mari dicoba... Gampang membuatnya dan menurutku bakwan nya lebih enak dari bakwan tepung karena tetap soft dan tebal walau sudah dingin. Aku cetak pakai cetakan ring andalanku agar bisa berbentuk bulat. Experimenku berhasil ternyata..#JelajahResepSehat#ResepTelurkuMendunia#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Jakarta

Lagi program diet mayo jadi eksperimen sendiri masak tanpa garam,, rasanya lumayan lah

Assalamu'alaikum Bunsay,Mau berbagi resep sehat lagi nih,apalagi yg diet 😁Jadi ini tuh nasi goreng tapi bahannya gak pake nasi,diganti dengan brokoli putih.Dijamin gak bikin gemuk makan nasi goreng versi saya ini,buat cemilan juga oke.banyak serat dan protein.Selamat mencoba 🤗#PejuangGoldenBatikApron#MenuSehat#MenuDiet#Cookpad_Jatim#Week5

Mengajarkan anak bikin bakwan sayur tanpa perasa tambahan. Cocok untuk pemasak pemula. Dijamin sehat dan enak untuk camilan anak2 dan teman makan nasi juga.#PejuangGoldenApron3

Resep ini diambil dr resepnya Mba Devy Anastasia, alumni Masterchef Indonesia. Resep asli bisa silakan dilihat di IG mba Devy. Resep ini cocok untuk yang sedang mengurangi tepung dan MSG.Saya sudah recook resep ini beberapa kali, dan menggunakan jenis jamur yg berbeda2, antara lain jamur kancing, jamur shimeji dan jamur kuping. Saya jg sudah pernah recook dengan dada ayam dan paha ayam. Semuanya berhasil, hanya memberi variasi di teksturnya saja. Sejauh ini, menurut saya paling enak menggunakan paha ayam krn lebih juicy, dan jamurnya pakai jamur kuping. Tapi kalau mau lbh sehat, bisa pakai dada ayam.

Source by : Elise, EKitchen Ini dia, resep paling simple dan keren karena ternyata tanpa garam pun tidak membuat masakan jadi hambar 😁

Sejak ibu keluar dr rumah sakit setelah operasi dan terdiagnosis diabetes tipe 2, diet ibu harus benar2 dijaga. Iseng2 saya mencoba pertama kali kreasi sup seperti ini ternyata hasilnya enak juga😃.

Halo teman-teman, saya sedang menjalani program diet santuy dengan memulai pola hidup sehat, termasuk didalamnya makanan sehat. Kata coach Anton (pemilik channel diet santuy), untuk menurunkan berat badan kita butuh protein dan serat yang lebih banyak daripada karbohidrat dan lemak, tapi bukan berarti kita tidak boleh makan karbo dan lemak sama sekali. Lemak tidak hanya minyak, lemak juga terdapat dalam kacang-kacangan. Sementara karbohidratnya saya memilih menggunakan karbohidrat kompleks agar lebih kenyang tahan lama. Pagi ini saya memulai hari dengan gado-gado sehat ini, total kalorinya adalah 320 kalori per porsinya. Untuk teman-teman yang sedang memulai makan makanan sehat juga, semangat yaa. Semoga resep saya menginsipirasi kawan kawan semua.Ini gampang kok, yang lama cuma di bagian persiapan sama kukus-rebus nya aja hehe..Selamat mencoba..#diet #menudiet #menusehat #sarapansehat #makansehat #healthyfood #cleanfood #realfood #makananfaedah

Assalamualaikum Bun. Sy mau bagi2 resep nasgore tanpa minyak ni dijamin endulita rasanya kepoin yukkk